miércoles, 30 de diciembre de 2009

EL LINCE-BONARES EN LA PRENSA

En el día de ayer se publicó en el Huelva Información la gran actuación de nuestro club en San Silvestre de Guzman.

http://www.huelvainformacion.es/article/deportes/595701/ana/isabel/torres/y/emilio/martin/los/mas/rapidos.html

lunes, 28 de diciembre de 2009

CROSS "SAN SILVESTRE"

La mañana del día 27 de diciembre del 2009 que ya se deja atrás estaba señalada por los amantes del atletismo onubense. Cita en la bonita localidad fronteriza de San Silvestre de Guzmán para despedir el año de la forma con la que más disfrutamos. Pantalón corto, zapatillas, dorsal... y a dar rienda suelta a todas nuestras energías. El circuito se encuentra ubicado en la entrada del pueblo, en un cerro coronado por un molino que ejerce de centinela infatigable de la historia de esta tierra. Cuando se llega allí la primera vez se tiene la sensación de haber traspasado alguna barrera temporal de esas que a veces sirven de argumento a las películas de sobremesa. Aspas de madera, estructura circular y viento frío que hacen pensar en tiempos de caballeros andantes, hechizos y batallas contra gigantes imaginarios.Desde esta maravilla se contempla casi la totalidad del recorrido. Las vistas hacia la vecina Portugal dejan al espectador con la visión panorámica, de la mejor calidad, de una fuerte subida -por no encontrar un calificativo que se ajuste mejor a la realidad-, que a la postre decidió casi la totalidad de las pruebas. El barro incrementó las dificultades; pero como ocurrió en Bonares, el tiempo que durante toda la semana hacía presagiar lo peor, dio un respiro. Se corrieron todas las pruebas y se degustó un cerdo asado al final, que puso broche magnífico a otro día de convivencia.

En esta ocasión El Lince Bonares estuvo representado por 28 valientes y, una vez más, fue el que aportó un mayor número de atletas. Cualitativamente también puede considerarse como el club más destacado, como atestiguan los resultados.
Empecemos por la categoría Benjamín. Rocío Cordero salió muy bien y llegó al inició de la fuerte subida descrita unos renglones más arriba, en segunda posición. Pisaba los talones a Alberto Muriel, magnífico atleta del Ciudad de Lepe hasta que el barro y el piso irregular hicieron que rodase por los suelos. Entre los que contemplábamos la carrera desde el mirador hubo cierta inquietud, especialmente en el caso de su madre, que no podía hacer nada por ayudarla. Las dudas en ellas no existieron nunca, se levantó como únicamente lo hacen las buenas, con rabia contenida fue pasando a atletas y cruzó la línea de meta en 1ª posición de su categoría, puesto que merecía antes del traspiés. ¡Eres una auténtica campeona! Los niños hicieron también una carrera para enmarcar. Antonio Márquez 2º y José Luis Liáñez, 3º. En el caso del primero parece que se está acostumbrando a rondar por lo puestos altos de la clasificación y con respecto al segundo por fin ha visto recompensado su esfuerzo subiendo al podium. ¡Bravo por vosotros!
Marta Márquez y Pablo Vázquez están exhibiendo un dominio de la categoría Alevín que raya la tiranía. No dejan de sorprender a los espectadores con un control de las carreras impropio para su edad. Esta pareja de atletas domina sus pruebas con facilidad y al mismo tiempo están aprendiendo a respetar a sus rivales. Sin ellos nada sería igual y eso les honra. Son amigos de todos y todas y entienden la competición como un juego en el que por el momento les va bien. Contemplan la posibilidad de perder y aún así seguirían amando el atletismo. Marcos Ojuelos llegó más atrás. Le he visto algo decepcionado al cruzar la línea de meta y desde aquí quiero animarle. Como reza en la página principal que tan bien lleva nuestro presidente Juan, el hombre que siempre tiene frío, lo importante no es llegar sino haber empezado. ¡No te rindas campeón!
En Infantiles Lola Server vuelve a los puestos de honor. ¡Qué buena campaña está haciendo esta niña! Su tercera posición da muestras de su buen hacer, de su constancia y calidad. Noelia Porras tuvo que batallar en un escenario poco propicio para sus cualidades. Esta niña destaca más en trayectos cortos, de velocidad explosiva. Se fajó bien en el terreno encharcado para conquistar la 4ª posición. Gregorio Ojuelos ha aprovechado bien su oportunidad y logra el trofeo que acredita al 2º clasificado.

Elisabeth Vázquez venía de pasar un par de semanas en las que tuvo que medicarse. El catarro le ha impedido llegar a tope a una cita que calibraba la fortaleza de los corredores. A pesar de todo fue 4ª en categoría Juvenil. Aquí tenemos la buena noticia del debut de Manuel Server, 6º. Este muchacho hizo la carrera a su ritmo, sin entrar en el baile que marcaron los mejores desde los primeros metros. ¡Felicidades a ambos!
En Junior Jairo Mata y Adrián Morano anduvieron siempre muy cerquita. Adrián tiraba y Jairo, más conservador, le seguía a escasos metros, para acabar imponiéndose al final. 1ª y 2ª posición. ¡Qué buenos sois!

Nuestra mujeres siguen en la mejor de las disposiciones. Mª Auxiliadora Gómez conquista otra vez plaza de podium, 3ª. Isabel Gil -¡qué maravilla que madre e hija dediquen su tiempo libre al deporte!- controla perfectamente su ritmo que le ha valido para ser 5ª y Vicenta Quintero, querida por todos y respetada por el esfuerzo que regala en cada zancada, 6ª posición.

El resto de participantes tuvo que recorrer los 7600 m. fijados para la prueba absoluta. De principio se organizó un cuarteto que a la postre se jugaría los 120 y 90 euros con que se premiaba al vencedor y al segundo clasificado. Emilio Martín, el pura sangre que desata todos su potencial en los metros finales no dio un solo relevo, conocedor de su imponente final. El del Playas de Castellón atacó en la última subida, distanciando al moldavo Igor Timbalari, atleta afincado en Portugal, que llegó segundo para hacerse con el premio, también suculento, de 90 euros. Abida Abdelaziz fue tercero de la general detrás de estos magníficos competidores. Se lleva un bonito recuerdo como 2º Senior y la sensación de haber estado muy cerca del moldavo. Paolo Soares cedió al final viendo que sus posibilidades de triunfo se reducían a la mínima expresión. No muy lejos tuvimos la suerte de tener a José Manuel Limón. Este muchacho posee unas cualidades sobresalientes. Quedar 5º con este nivel es todo un éxito. Manuel Márquez y Juan José García nos han hecho disfrutar de lo lindo. El primero llega 6º de la general y 2º de Veteranos A. Conocedor como pocos de los ritmos de carrera y de las sensaciones que le trasmite su organismo, reguló perfectamente, para acabar imponiéndose a Juan José, quien le había adelantado en la 3ª vuelta. El triguereño, 5º Senior y 8º de la General, es más corazón, compite a impulsos, da unos cambios de ritmo impresionantes y lucha con toda su alma. Destacada actuación también la de Francisco Manuel Carrasco que logra bajar de los 30 minutos, tiempo que da mucho valor a su presencia sobre el embarrado circuito. Respecto a los demás haremos un resumen:

Categoría General

Pablo González 9º Senior 21º
M. Ángel García 10º Senior 26º
José C. Pulido 7º Veterano A 25º
Juan C. Piñero 9º Veterano A 41º
Emilio Lepe 7º Veterano B 42º
M. Cándido Hernández 7º Veterano C 37º
Rafael Mata 3º Veterano D 46º



¡Os deseo un próspero año 2010! ¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!



*Paco Vazquez-cronista del Club-

domingo, 20 de diciembre de 2009

XXVI CROSS FIN DE AÑO DE MOGUER

Durante la tarde del sábado 19 de diciembre hemos vuelto a reunirnos para participar en el XXVI CROSS FIN DE AÑO DE MOGUER, evento incluído en el circuito provincial de carreras populares. Se trata de una prueba longeva dentro del calendario onubense que cuenta con el atractivo de correr por las calles de un pueblo tan lleno de cultura como es el moguereño.
Decía nuestro inmortal Juan Ramón:
"...¿A quién tendría yo que envidiar ya? ¿Qué antigüedad, qué ruina -catedral o castillo- podría ya retener mi largo pensamiento sobre los ocasos de la ilusión? Me encontré de pronto como sobre un tesoro inextinguible. Moguer, Monte de escoria de oro, Platero; puedes vivir y morir contento."
Y digo yo que qué poco valoramos lo que tenemos y qué poco cuidamos la memoria de personas tan ilustres y el prestigio de lo bien organizado. Porque desde luego la Delegación Onubense tiene muy poco acierto colocando un control de pista en la misma mañana del sábado, teniendo programada la primera salida en Moguer a partir de las cuatro. Disculpen los entendidos y expertos dirigentes del atletismo pero ¿no entienden que hacer esto implica que ninguno de los dos actos se celebre convenientemente? A pesar de todo ello hubo valientes que estuvieron en ambos sitios, incluso teniendo que pagar los tres euros de inscripción, que rompe una trayectoria de 25 años en este maravilloso pueblo.
Cinco atletas nos representaron en categoría especial. Israel Álvarez, 4º; José Manuel Coronel, 5º; Antonio Pulido, 8º; Daniel Rodríguez, 10º y Zenaida Beltrán, 4ª. Todos ellos hicieron un esfuerzo importante en un recorrido de ida y vuelta en la misma calle que lleva a las puertas del Ayuntamiento y que servía de salida y meta para el resto de categorías.
El mismo número de atletas tuvimos en Benjamines. Antonio Márquez fue 5º. Otra buena actuación de este joven deportista. Se quedó un poquito en la salida y le fue muy complicado poder remontar. José Luis Liáñez quedó 6º, muy bien también. Repetía la distancia recorrida en el año anteior y su mejora ha sido de 14 segundos. En la misma línea de progeso se encuentra Rocío Cordero. Sus 12 segundos de mejora hablan de su calidad aunque no le hayan valido en esta ocasión nada más que para una magnífica 2ª posición -por cierto, en la línea de austeridad de los gobernantes, tampoco premiada con un trofeo-. Más atrás, en 4º lugar llegó a meta Rocío Vázquez, que está haciendo un papel extraordinario en el circuito sevillano. Sofía Barba también mejora con respecto a lo hecho el año anterior en 7 segundos. Llegó 9ª después de no haber podido participar por enfermedad en la carrera de Ayamonte.
En categoría Alevín la cosa pinta muy bien. Pablo Vázquez ha mejorado en el mismo circuito del año anterior nada más y nada menos que 21 segundos. Gana con holgura y plantea la carrera siguiendo las indicaciones de los mayores. La semana pasada Manuel Márquez le indicaba que no hay que sentenciar desde el primer metro. Este muchacho, capaz de asimilar todo cuanto le llega de gente tan conocedora del atletismo, decidió pasar la primera vuelta con los demás y atacar más tarde. Le salió bien. José Manuel Martín también ha mejorado 10 segundos. Es de los niños con los que uno se emociona porque para él cada metro de una carrera supone la entrega máxima. Marta Márquez, a quien felicito por su galardón como mejor deportista femenina en la III Gala del Deporte en Bonares, ha mejorado 17 segundos. Con ella se agotan los calificativos. Fueron de la partida Marcos Ojuelos, 8º y Carolina Pulido, 5ª. Ambos cosecharán triunfos, sin duda, la próxima temporada.
En Infantiles tuvimos ocho representantes. Resulta llamativo a la vez que preocupante que en chicas las únicas cuatro participantes fuesen de nuestro club. No por ello tienen menos mérito pero este dato debe llevar a la reflexión sobre lo que estamos haciendo para cuidar el deporte de base en nuestra provincia. Gregorio Ojuelos, 4º; David Báñez, 5º; Manuel Vázquez, 6º y José Manuel Rodríguez, 11º. Respecto a las chicas, que lógicamente coparon el podium, Lola Server, Noelia Porras, Victoria Barba y Cristina Díaz, llegaron por este orden al final de la distancia establecida.
Algo parecido ocurrió en Cadetes. Rocío Martín y Laila Makdoumi fueron las únicas en la línea de salida y llegaron al final en el orden indicado. Ricardo Ollero fue de los que habían estado en el mencionado control, según comentaban algunos familiares del Ciudad de Lepe que habían estado presentes en Huelva. En Moguer estuvo en el trío de cabeza durante gran parte de la prueba, cediendo cuando se produce el primer cambio a poco más de una vuelta para el final. Este muchacho tiene grandes cualidades, que darán sus frutos a poco que lo intente.
El resto de categorías salió al mismo tiempo. Tuvieron que recorrer 10 Km. para un total de cinco vueltas a un rápido circuito, bastante favorable y con una única cuestecita en la parte más cercana al pabellón Zenobia. Cristian Martín salió, algo habitual en él, tirando de los demás y acabó pagando el generoso esfuerzo. Llegó 7º de la general y 1º juvenil. Su ritmo fue de 3:17. Si la prueba se ganó con un ritmo de 3:04 debería plantearse qué hacía tirando de los que luego le remataron. Con la calidad que tiene debe empezar a limar estos aspectos. Mª Auxiliadora Gómez vuelve a sorprendernos, siendo la 3ª mujer en cruzar la línea de meta y 2ª entre las veteranas. Viajó a ritmo de 4:25 el Km. lo que da muestras de su notable progresión. Magnífico también José Carlos Pulido, 23º de la general y 3º de Veteranos A. Este atleta compitió controlando siempre sus fuerzas para acabar de forma pletórica a ritmos de 3:39. El resto se resume así:
General Categoría Ritmo -
Juan José García 9º 7º 3:19-
Adrián Morano 13º 8º 3:26-
José M. Limón 16º 10º 3:29-
José M. Vázquez 29º 16º 3:49-
M. Ángel García 30º 17º 3:51-
Manuel Mota 32º 5º 3:58-
José D. Molín 40º 7º 4:22-
J. Carlos Piñero 42º 8º 4:23-
J. Javier Martín 51º 27º 4:32-
Isabel Gil 63º 6º 5:11-
Vicenta Quintero 65º 7º 5:25
¡Os deseo una FELIZ NAVIDAD! ¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
-Paco Vazquez cronista del Club-

viernes, 18 de diciembre de 2009

PREMIADOS III GALA DEL DEPORTE

Una vez reunido el CONSEJO DEPORTIVO LOCAL publicamos las candidaturas premiadas en la III GALA DEL DEPORTE a celebrar el próximo Domingo 27 de Diciembre. Desde la Consejalía de Deportes nuestra más sincera enhorabuena a todos/as los premiados.


MEJOR CLUB O ENTIDAD
Sdad. Deportiva de Cazadores San Fco. Borja

MEJOR EQUIPO MASCULINO
Alevín Club Baloncesto Bonares

MEJOR EQUIPO FEMENINO
Alevín Club Atletismo El Lince Bonares

MEJOR DEPORTISTA MASCULINO
Santiago Márquez Quintero

MEJOR DEPORTISTA FEMENINO
Marta Márquez Amador

MEJOR TÉCNICO DEPORTIVO
Agustín Carrasco Coronel

PREMIO ESPECIAL DE DEPORTES
Antonio Librero Moguer

PREMIO A LA PROYECCIÓN DEPORTIVA
José Agustín Rodríguez Coronel

PREMIO A LA TRAYECTORIA DEPORTIVA
José Limón Padilla

PREMIO AL PATROCINADOR O COLABORADOR
Asesoría de Empresas J.B

PREMIO AL MEJOR EVENTO DEPORTIVO1.- AL EVENTO DEPORTIVO MÁS DESTACADO DE DEPORTES BÁSICOS O DE PELOTA.
Maratones de Fútbol 7

2.- AL EVENTO DEPORTIVO MÁS DESTACADO DE DEPORTES CON ANIMALES O INSTRUMENTOS MECÁNICOS QUE MANIPULAR.
1ª Concentración Motera Villa de Bonares

PREMIO AYUNTAMIENTO DE BONARES
C.D. Bonabike
Asoc. Ecuestre La Doma

MENCIONES ESPECIALES
Cristi Martín Moreno - Paqui Limón Pérez
Manuel Coronel Camacho
Santiago Martín Martín
Noticias.- DEPORTES BONARES

jueves, 17 de diciembre de 2009

III GALA DEL DEPORTE BONARIEGO

Hoy a las 20,30 horas se votaran en el Ayuntamiento de Bonares las candidaturas de la III GALA DEL DEPORTE. Las votaciones las realizaran los representantes de los clubes y que esta representado en el Consejo deportivo Local. Mañana publicaremos a los premiados.

CANDIDATURAS III GALA DEL DEPORTE

presentación de candidaturas para la III GALA DEL DEPORTES, que tendrá lugar el próximo Domingo 27 de Diciembre a partir de las 20 horas en el Teatro Cine Colón, publicamos las candidaturas presentadas que serán objeto de votación mañana en la reunión del Consejo Deportivo Local, órgano encargado de elegir a los premiados en esta tercera edición.
MEJOR CLUB O ENTIDAD
C.D. Fútbol Base Bonares
Club Atletismo El Lince Bonares
Sdad. Deportiva de Cazadores San Fco. Borja
Club Baloncesto Bonares
MEJOR EQUIPO MASCULINO
Benjamín A C.D. Fútbol Base Bonares
Veteranos Club Atletismo El Lince Bonares
Alevín Club Baloncesto Bonares
MEJOR EQUIPO FEMENINO
Alevín Club Atletismo El Lince Bonares
Cadete Club Baloncesto Bonares
MEJOR DEPORTISTA MASCULINO
Julio Gascó Pérez
Antonio Librero Moguer
Santiago Márquez Quintero
MEJOR DEPORTISTA FEMENINO
Lidya Pavón Camacho
Marta Márquez Amador
Rosalía Carrasco Coronel
MEJOR TÉCNICO DEPORTIVO
José Dolores Martín Coronel
Rafael Mata Navarrete
Agustín Carrasco Coronel
PREMIO ESPECIAL DE DEPORTES
Antonio Librero Moguer
PREMIO A LA PROYECCIÓN DEPORTIVA
Cristóbal Domínguez Asencio
José Agustín Rodríguez Coronel
PREMIO A LA TRAYECTORIA DEPORTIVA
Manuel Coronel Camacho
José Limón Padilla
Antonio Ramos Riquel
PREMIO AL PATROCINADOR O COLABORADORA
sesoría de Empresas J.B
Hermanos Jiménez
PREMIO AL MEJOR EVENTO DEPORTIVO
1.- AL EVENTO DEPORTIVO MÁS DESTACADO DE DEPORTES BÁSICOS O DE PELOTA.
Maratones de Fútbol 7
1º Día del Baloncesto en la Plaza.
2.- AL EVENTO DEPORTIVO MÁS DESTACADO DE DEPORTES CON ANIMALES O INSTRUMENTOS MECÁNICOS QUE MANIPULAR
1ª Concentración Motera Villa de Bonares
PREMIO AYUNTAMIENTO DE BONARES
Motor Club Bonares
C.D. Bonabike
Asoc. Ecuestre La Doma
Club Baloncesto Bonares
Sdad. Deportiva Cazadores San Fco. de Borja
C.D. Fútbol Base Bonares
Club Atletismo El Lince Bonares
MENCIONES ESPECIALES
Cristi Martín Moreno-Paqui Limón Pérez
Manuel Coronel Camacho
José Dolores Martín Coronel
Santiago Martín Martín
Francisco Luis Galán Martín

Noticias de DEPORTES BONARES

domingo, 13 de diciembre de 2009

CROSS DEL PAVO EN AYAMONTE

Durante la mañana del domingo 13 de diciembre hemos vuelto a disfrutar de una bonita convivencia, objetivo primordial, y de unos magníficos resultados en el CROSS DEL PAVO en la localidad fronteriza de Ayamonte. Alrededor de las 10:30 h. daban comienzo las pruebas -con el retraso acostumbrado- sobre un terreno anexo al estadio Blas Infante y con la visión nítida de las casas portuguesas de Vila Real de San Antonio. El circuito se presentó en buenas condiciones por lo que no hubo de la necesidad de utilizar clavos. La temperatura de la mañana era propicia para la carrera aunque la situación del circuito implica que siempre haya mucha humedad, con todos los problemas que esto puede ocasionar a los atletas.
Comenzamos con una más que destacable actuación en Pre-Benjamín Masculino. Israel Álvarez y José Manuel Coronel han subido al segundo y tercer peldaño en la entrega de trofeos. Trofeos, señores, en los que se ha escatimado al máximo. Es cierto que para los participantes el hecho de ser nombrados ya basta. Pienso, no obstante, que los galardones entregados han sido algo ridículos. Creo además que en el presupuesto de cualquier ayuntamiento se podría hacer un pequeño esfuerzo para que todos los participantes, especialmente los más pequeños, se lleven un recuerdo en forma de medalla, camiseta, llavero... Tal vez los dirigentes, aquellos que manejan el dinero, piensen que esto que propongo lleve a la ruína a la gestión municipal. En fin, ellos sabrán. Volviendo a lo deportivo, Antonio Pulido fue 6º y Daniel Rodríguez 8º. Todos ellos han sabido competir siendo alguno de primer año. ¡Ánimo campeones!
Una vez más Rocío Cordero ha competido para pasar la línea de meta en 1ª posición. ¡Qué buena eres!
Los niños han estado muy bien. Antonio Márquez se ha subido al tercer escalón. Salió muy bien y estuvo siempre con los mejores. Reapareció, después de bastante tiempo inactivo Manuel Mota, siendo 4º. José Luis Liáñez sigue coqueteando a las puertas de los premios, 5º. Con estos valientes nos esperan jornadas emocionantes.
Marta Márquez ha salido a por todas desde el primer momento y ha vuelto a subir a lo más alto. Carolina Pulido, en su línea habitual llegó la 8ª. Matizar en el caso de esta gran atleta que fue la segunda de entre las nacidas en el 2000. Pablo Vázquez también vuelve a ganar, en esta ocasión con un margen menos holgado. Vuelve también José Manuel Martín, 5º. Plaza muy meritoria ya que llegó a meta con molestias en la parte posterior de su pierna izquierda. Marcos Ojuelos 7º continúa en su proceso de aprendizaje. ¡Buen plantel, sin duda, este de los alevines!
En Infantiles tenemos un equipo femenino que continúa dando alegrías. Destacada la actuación de Lola Server, 2ª. Noelia Porras llegó 5ª y Victoria Barba 10ª. Las tres han hecho un papel extraordinario y han representado al club de la mejor forma posible. Gregorio Ojuelos repite actuación y consigue una digna 7ª posición. Este año le toca batallar, como comenté la semana pasada, con atletas de mucho nivel. José Manuel Rodríguez demuestra un amor por este deporte digno de mención. Fue 17º haciendo cuanto pudo. Es de los asiduos en las carreras, no le importa llegar lejos de los primeros clasificados , aún así aquí está una vez más este chaval. Cuando se gana es muy fácil enamorarse del deporte pero lo tuyo tiene mucho más merito. ¡Eres un auténtico campeón y mereces todos mis respetos!
Rocío Martín y Laura Cordero fueron 4ª y 5ª respectivamente en Cadetes Femenino. Su actuación ha tenido mucho mejor aspecto que en pasadas ocasiones. Ellas saben que tienen un importante margen de mejora. ¡Ánimo y a superarse en la próxima!
Muy bien nuestras veteranas. Mª Auxiliadora Gómez saborea la 3ª posición a pesar del poco tiempo que lleva compitiendo. Vicenta Quintero, toda esfuerzo y entrega, 5ª. Antonia Camacho se presentó en la línea de salida dispuesta a darlo todo, ilusionada por el hecho de competir. Para todos es un motivo de alegría que otra mujer se decida a dar este paso. Lamentablemente se retiró. Espero que no sea por lesión grave y le animo desde aquí para que lo vuelva a intentar a la mayor brevedad.
Excelente actuación, cosa que afortunadamente viene siendo habitual, de los Junior. Abdelkader Lahul ha sorprendido a los presentes con una última vuelta extraordinaria. Ha corrido con mucho control y esboza maneras de lo que puede llegar a ser un magnífico atleta. Jairo Mata vuelve a repetir la 3ª posición, de la que no debe bajar en mi opinión. Adrián Morano redondea la actuación del equipo siendo 4º. Destacar que todos ellos viajaron a ritmos muy cercanos a 3:30 el Km. ¡Qué buenos que sois!
La carrera de los veteranos nos deparó un bonito duelo de estrategias en la que había que demostrar que se sabe correr y que se sabe templar los nervios. Un atleta llegado desde Altura, de la vecina Portugal, decidió desde el pistoletazo de salida que la carrera iba a ser dura. Impuso un ritmo frenético y desde el primer centenar de metros tiró cuanto pudo. Rápidamente se alejó de todos pasando la primera vuelta con una ventaja considerable. Manuel Márquez pareció no inmutarse y se instaló cómodamente -para él, claro- en un grupo formado por seis o siete atletas que perseguía desde lejos al lusitano. Cuando el momento lo requirió, no sin antes dejar importantes dosis de inquietud entre los que con atención seguiamos el desarrollo de las hostilidades, Márquez empezó la caza, seguro de sus posibilidades. Otra lección de saber estar de este atleta que aventajó en casi una decena de segundos al protugués en la línea de meta. Más atrás también hubo una lucha importante, para dejar a Ricardo Moya en el segundo puesto de su categoría de Veteranos D, dejando pinceladas de calidad en el circuito ayamontino. El resto se resume así: Veteranos A, José Diego Molín, 7º; José Carlos Pulido, 9º; Manuel Mota, 10 y J. Carlos Piñero 11º. En Veteranos B Francisco Javier González 9º. En Veteranos C, Manuel Cándido Hernández, 5º. En Veteranos D, Antonio Velo, 4º y Rafael Mata 5º.
Los Senior han disputado una carrera de mucho nivel y también han puesto de manifiesto lo importante de la fortaleza mental en los deportistas. Abida Abdelaziz nos ha hecho disfrutar de lo lindo con su planteamiento de carrera -también nos ha obsequiado con unos pastelitos que él mismo ha elaborado. Competían por conquistar nuestro paladar con los roscos y el café que siempre nos obsequia Beni. ¡Muchas gracias a ambos!- Pero volvamos a lo deportivo y dejemos lo gastronómico; Abida se pegó como una lapa al portugués Paolo Soares, ganador de muchas pruebas a nivel provincial. Le atacó de forma majestuosa y definitiva a falta de tan sólo 300 m. De ahí al final todos disfrutamos con Abida, que como siempre, nos lo agradece con la mejor de sus sonrisas. Aquí la organización no escatimó como con los pequeños y este simpático y afable atleta podrá comer un hermoso pavo, una repleta cesta navideña y recordará siempre este momento con un bonito trofeo. Los demás fueron Juan José García 7º, siempre cumplidor; Francisco Jesús Mata 10º, que volvía después de mucho tiempo; Israel Rodríguez, 12º; M. Ángel García, 15º y José Javier Martín, 21º. ¡Nos habéis hecho disfrutar!.

¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
-Paco Vazquez cronista del Club-

martes, 8 de diciembre de 2009

XIV CARRERA DEL PAVO

El próximo DOMINGO 13 DE DICIEMBRE tenemos una nueva competición. En esta ocasión se trata de una Jornada de La Provincia en Juego, perteneciente al Circuito Provincial y que organiza la Diputación Provincial. El mismo, se celebra en AYAMONTE y el desplazamiento al mismo lo realizaremos en COCHE.
DISTANCIAS
************
PRE-BENJAMINES……..FEM.* 400 M. MASC.* 400 M.
BENJAMINES…………….FEM.* 550 M. MASC.* 550 M.
ALEVINES………………...FEM.* 800 M. MASC.* 1.300 M.
INFANTILES…………..…FEM.*1.300 M. MASC.* 2.100 M.
CADETES......................FEM.*2.100 M. MASC.* 4.100 M.
JUV-JUN-VET..............FEM.*4.100 M. MASC.* 6.100 M.
SENIOR........................FEM.*4.100 M. MASC.* 8.100 M.
PREMIOS: TROFEO AL 1º PRIMER@ CLASIFICAD@
MEDALLAS 2º y 3º.

DOMINGO: DÍA 13 DICIEMBRE 2009.ESTADIO MUNICIPAL BLAS INFANTE-CARRETERA ISLA CANELA-SALIDA DE AYAMONTE A LA DERECHA
HORA DE COMIENZO DE LA PRUEBA A LAS 10,30 HORAS
LUGAR DE SALIDA: 8.45 H. DE LA MAÑANA DE PLAZA DEL CONSUMO

lunes, 7 de diciembre de 2009

TODO LO ACONTECIDO EN EL CROSS DE CARTAYA

El XXIII CROSS PINARES DE CARTAYA se celebró en la pasada mañana del 6 de diciembre, día de la Constitución. Una vez más nos reunimos la amplia familia del atletismo onubense dispuestos a disfrutar de un marco incomparable como es este de los pinares de Cartaya. Sitio ideal para organizar una prueba de estas características, cómodo acceso, aparcamiento amplio, terreno en óptimas condiciones...
La hora de inicio estaba fijada para las 10:00 h. Ilusiones para los protagonistas porque a pesar de que todas las niñas que debían afrontar la prueba de 500 m. en Benjamín Femenino estaban dispuestas, el pistoletazo se restrasó en casi media hora. Desde luego la puntualidad no es un valor demasiado importante para los responsables de estos eventos. Aquí, en esta España que tanto ha avanzado desde que se aprobará la ley máxima que hoy festejábamos, los relojes marcan las horas de forma muy subjetiva y las diez quieren decir y cuarto o y media según convenga. Por lo demás, la organización pareció bastante buena -seamos positivos y no dejemos que unos minutillos de nada empañen todo el esfuerzo de los responsables-.
Rocío Cordero vuelve a dejarnos pinceladas de calidad. Todo en ella destila bondad y lo transforma en fuerza explosiva cuando compite. ¡Primera posición destacada! Le acompaña Rocío Vázquez. Simpática, desenvuelta... es entrañable. Yo zoi azí, dice en ocasiones. Rocío Vázquez efectivamente, es así. Una gran competidora que en esta ocasión acabó en una digna 6ª posición.
José Luis Liáñez está haciendo una magnífica campaña. Otro cuarto puesto. En términos futbolísticos vuelve a tirar al palo. Si sigue así no tardarán en llegar los resultados. Te deseo muchísima suerte en las próximas carreras, te mereces subir al podium. Justo detrás de él Antonio Márquez, que a pesar de ser de los más pequeños de esta categoría se está defendiendo muy bien. Un poquito más atrás llegaba José Manuel Coronel. ¡Vosotros sois el futuro!
En Alevines Marta Márquez vuelve a realizar una excelente carrera. En esta ocasión ha sido 2ª. Mantuvo un bonito duelo con una atleta de Rociana, de poder a poder, haciéndonos disfrutar a los presentes. A veces conviene quedar fuera de lo más alto para valorar en su justa medida los triunfos. Lejos de defraudarte la 2ª posición, que para sí muchas quisieran, debe valerte para que pienses lo mucho que consigues cuando eres tú la que ocupa el número 1. Carolina Pulido continúa en su línea de aprendizaje. Es novena de la general pero si nos detenemos a observar el año de nacimiento, ocupa las primeras posiciones del suyo. Si das un poquito de ti misma cosecharás muchas alegrías el año próximo.

Pablo Vázquez llegaba a esta cita medicándose con antibióticos. No pudo entrenar a lo largo de toda la semana. la tos fue su compañera durante gran parte de los días y muchas horas de las noches. Durante el viaje hacia Cartaya intentaba convencerle de lo difícil que le resultaría la carrera. Su madre le dejaba caer, para que le doliera menos, que en esta ocasión seguramente llegaría en posiciones del final... Ha demostrado qué significa creer en sí mismo, conocer cuáles son sus límites, se ha puesto en línea de salida y ha querido ganar, ha luchado al máximo...Cruzó la línea de meta en primera posición destacada. ¡Eres digno de admiración! Reaparecía Marcos Ojuelos. Después de su ausencia en Bonares compite bien y llega 15º. Es de los más pequeños de la categoría y le cuesta aún. Como a Carolina, le toca esperar al año próximo. El equipo de alevines tuvo la ausencia de José Manuel Martín, valor seguro. Espero que no haya sido por lesión o enfermedad. ¡Te echamos de menos!
En Infantiles Noelia Porras cosecha la quinta plaza. Poderosa zancada la suya que le está dejando a las puertas de los trofeos. Se está mereciendo esa distinción, por su lucha constante, por su entrega e ilusión. Estoy convencido que le llegará pronto. Mª Dolores Server, Victoria Barba y Cristina Díaz llegaron en 8ª,10ª y 11ª posición. Todas ellas forman un equipo de infantiles muy fuerte. No fue de la partida Sonia Hernández, ausente por lesión. Te hemos echado de menos y esperamos tu pronta recuperación.
Gregorio Ojuelos ha sido 7º. Los niños tuvieron que dar dos vueltas al durísimo circuito de 1000 m. Nuestro representante ha tenido que medirse a rivales muy duros. Algunos de ellos de primer año, demuestran muchísima calidad. J. Carlos Pallarés, venido desde Olivares; el representante del Curtius, el atleta venido desde la Rinconada o el lepero Álvaro Santana, atleta de categoría al que aprecio por como es, le ponen las cosas muy difíciles. Ánimo campeón, lucha e intenta ganarles la próxima vez. Luis Cristóbal también faltó a esta cita. Seguramente hubiera estado con el grupo cabecero.
En Juveniles destacó, una vez más, Cristian Martín. Llegó segundo en una carrera dura que lideró en sus primeros compases. Pecó quizás de atrevimiento y gastó demasiado combustible cuando aún era demasiado pronto. en 12ª posición llegó Diego García. Elisabeth Vázquez quedó segunda y repite lo acontecido en las últimas pruebas.
Los Junior nos dejaron a Jairo de Jesús Mata en 3ª posición. Lo indicado la semana pasada sobre su continuidad en los entrenamientos se valida con este nuevo trofeo. A poco que se lo proponga será difícil bajarle de estas posiciones. Adrián Morano y Abdelkader Lahul le siguen de cerca en 4ª y 5ª posición. ¡Qué gran trabajo han desplegado estos chavales! Equipo temible, sin duda, este de los junior.
Manuel Márquez encabezó su prueba durante muchos minutos. Al final fue segundo, escoltando al sevillano Francisco Castillo Limón. Ambos han protagonizado uno de los momentos más destacados de toda la mañana. El primero, todo esfuerzo, tratando de dejar a su rival, sabedor de su mejor final. El segundo tratando de minar psicológicamente a Manuel. A unos segundos de que hubieran finalizado Manuel comentaba que había tratado de atacar en la terrible subida situada en la parte alta del circuito. Se lamentaba de lo lejos que se encontraba de meta y de lo difícil que es dejar al sevillano. Este escuchaba con atención a nuestro representante y afirmaba: "seré el primero en felicitarle el día que me ganes". Siguió comentando cómo se prepara para las carreras y cómo simula situaciones parecidas a la vivida hace apenas unos momentos y de lo importante que és para él la táctica en carrera, el conocerse bien, la fortaleza mental, etc, cuestiones todas ellas que trata de inculcar en su escuela de atletismo. Les contemplaba a ambos junto a Desiderio, padre de Santiago Rosende, y entendí el profundo respeto que ambos se tienen. ¡Qué grandeza la de este deporte!, rivales encarnizados pero que valoran el esfuerzo del otro y lo agradecen. También en Veteranos A compitieron José Carlos Pulido y Juan Carlos Piñero, 8º y 13º respectivamente. En Veteranos B, Rafael Domínguez, ya bastante recuperado del constipado, ganó. Le acompañaron Francisco Javier González, 13º; Emilio Lepe, 14º y Fernando Martín, 16º
En Veteranos C muy buena la actuación de José Miguel Morejón, 5º. Ricardo Moya fue 8º, pero su carrera ha sido más larga que las de sus compañeros. Ha acompañado a los más pequeños, dándoles aliento, durante muchas partes del recorrido. Comentaba que los más pequeños despiertan en él sentimientos que deben ser parecidos a los de los abuelos. Sigue así Ricardo, disfrutando de todo cuanto haces. Manuel Cándido Hernández llegaba un poquito más atrás, 10º, Antonio Velo,13º y el "maestro" de los pequeños, Rafael Mata, 22º.
Tres han sido las Veteranas. Nuestras campeonas son Mª Auxiliadora Gómez, magnífica sexta posición; Isabel Gil, 9ª y Vicenta Quintero, que reaparecía, 11ª.
El plato fuerte de la jornada quedó para el final. La prueba ha sido la de más nivel entre las disputadas hasta el momento. ¡Cuánto hemos disfruto los espectadores y qué suerte hemos tenido al contemplar a estos atletas! Las primeras vueltas, desde los primeros metros, indicaron a los presentes que solamente los más fuertes podrían seguir el fuerte ritmo. Rápidamente se formó un grupo del que saldría el vencedor. Allí estaba Abida Abdelaziz, 3ª posición final en Senior. Este muchacho tiene muy buenas cualidades, es discreto, muy tímido... valores que le hacen ser apreciado por todo el grupo. ¡Qué bien Santiago Rosende! ¡Cuánto me alegró por él por su gran actuación! Viajó con los mejores, tratando de no descolgarse, se agarró al fuerte ritmo y conquistó la 5ª posición de la categoría. Es un chaval que da tranquilidad a los que le acompañan. todo en él es mesura, equilibrio, humildad... Ha conseguido grandes marcas en atletismo y ha tenido el suficiente tiempo para dedicarse por entero a sus estudios de fisioterapia, finalizados con éxito. Tiene previsto realizar algún Máster y en fechas próximas trabajará en Francia durante alguna temporada. Es un perfecto ejemplo para los más pequeños de cómo el deporte se puede compaginar con actividades menos atrayentes como las relacionadas con los libros. Muy bien Juan José García, 10º. Está realizando una campaña extraordinaria. Su cuerpo menudo acoge a un gran motor. Quedar en esta posición con los "galgos" que había es muy meritorio. José Manuel Limón llegó 11º, Miguel Ángel García 20º y 22º,Juan Manuel Vázquez, el incombustible que ya piensa en hacer la San Sinvestre Sevillana del 31.
Día magnífico, 41 valientes del Lince Bonares. ¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
-Paco Vazquez cronista del Club-

lunes, 30 de noviembre de 2009

XV CARRERA POPULAR DE BONARES

Ayer domingo se disputaba en Bonares la XV Carrera Popular "Manolo Márquez". La hora prevista para el comienzo de las pruebas se marcó alrededor de las 10:30 h. Este comienzo estuvo seriamente amenazado durante toda la semana por unas previsiones meteorológicas más que desfavorables. Los expertos en la materia aseguraban por activa y por pasiva que los cielos derramarían cantidades más que considerables de agua, insistían en que el crudo invierno se dejaría sentir, que agarraríamos los paraguas, chubasqueros y demás utensilios propios para diluvios universales...en definitiva, que se arruinaría la carrera popular que lleva por nombre la de nuestro compañero Márquez.
A partir de ahora los científicos tendrán que hacer matizaciones: ¡llueve si no se está corriendo en las calles de Bonares!
Efectivamente, las amenazantes nubes empezaron a dejarse sentir en forma de generosos goterones justo al finalizar la última carrera, dejando a los amantes de este deporte con el sabor dulce del deber cumplido y a la organización, buena, mucho más que tranquila después de todo el esfuerzo realizado.
En lo deportivo cabe destacar que el club presentó a más de sesenta atletas con resultados más que aceptables. Todas las categorías partían desde el mismo punto, una salida situada en la coqueta plaza del pueblo. Los atletas se enfrentaron a un piso de adoquines que en este sector del recorrido entreñaba serias dificultades. Al estar húmedos y al haber presencia de algunos charcos resultaban deslizantes. Gracias a la pericia de todos los participantes la jornada se saldó con alguna caída sin importancia para el físico y con cierto recelo a la hora de afrontar las curvas.
En la categoría Pitufos un único representante, Santiago Romero Pérez. Único; pero de máxima calidad, porque se impuso de forma magistral al resto de atletas. Con él el futuro está asegurado.
Pre-Benjamín Femenino fue una carrera en la que el club presentó a cuatro niñas. Todas ellas cumplieron de forma extraordinaria. Zenaida Beltrán, Paula García, María García y Nuria Martín llegaron a meta a las posiciones 5ª, 6ª, 9ª y 13ª, después de haberlo dado todo. Cuatro fueron los chicos de la misma categoría. José Manuel Coronel, Fernando Carrasco, Antonio Pulido y Daniel Rodríguez en las posiciones 8ª, 10ª, 12ª, y 13ª. Los resultados acabarán llegando en forma de triunfos si encaran esta actividad como una nueva forma de diversión, que les da salud y, sobre todo, les posibilita una nueva forma de relacionarse con sus iguales.
Cinco fueron las representantes en Benjamines. ¡Qué gran carrera de Rocío Cordero! Repitió en versión mejorada su actuación de la semana anterior en S. Bartolomé. Salida en estampida, arrolladora, mirada al frente...y que me siga quien pueda -así debió plantearse la prueba esta niña- En 5ª posición Rocío Vázquez. Esta atleta es quizás quien más se prodiga, lo corre absolutamente todo. Venía de competir el día anterior en Guillena, por lo que podía tener cierto cansancio. Esta carrera frenética en cuanto a número de pruebas no será perjudicial siempre y cuando continúe siendo un juego con el que se lo pase fenomenal -espero que así sea campeona-. Buena actuación de Sofía Barba, 9ª; Andrea Cortés, 17ª e Isabel María Domínguez, 18ª, que continúa dando todo lo mejor que tiene. Antonio Márquez encabezó la nómina de representantes en niños. Salió algo despistado, fruto quizá de tener un cuerpo menudito; pero reaccionó muy bien remontando muchas posiciones hasta alcanzar la 7ª. Cristóbal Carrasco, 10º; José Luis Liáñez, 11º y Carlos Javier Carrasco, 17º. Todos ellos demostraron grandes posibilidades y mucho margen de mejora.
En Alevines otra exhibición de Marta Márquez, quien también mejora lo hecho la semana pasada en S. Bartolomé. Salió dueña de la carrera desde el metro inicial y, motivada por correr en las calles de su pueblo y en una carrera que tanto está ligada a su familia, corrió exprimiéndose al máximo. Carolina Pulido también mejora y conquista una más que digna 7ª posición. Los niños nos brindaron un bonito espectáculo. Pablo Vázquez y José Manuel Martín -¡qué pareja tan fantástica! se marcharon del grupo a las primeras de cambio, pasando destacados la primera vuelta. De ahí al final exhibición de ambos, repitiendo las posiciones de la semana anterior. Un poquito más atrás llegaban Raúl Pérez, 11º y Yaroslav Shokha, 14º.
Entre las Infantiles otra gran actuación de un grupo magnífico. Sonia Hernández, 2ª; Noelia Porras, 4ª; María Dolores Server, 5ª; Victoria Barba, 7ª y Cristina Díaz, 8ª. Con un poquito de dedicación este grupo será temible. Luis Cristóbal dejó ver unas pinceladas de las cualidades que atesora. Se le ha notado que está entrenando y por ello conquista una meritoria 3ª posición. David Báñez se cayó en la salida. Rodó sobre los adoquines húmedos y afortunadamente no se hizo daño. Como sólo lo hacen los buenos, se levantó al instante y, ¡nada de lamentos!, a correr lo mejor que pudo. Su quinta posición debe saberle a victoria. Más atrás alcanzó la meta Francisco José Márquez, 10º, quien mejorará a poco que se lo proponga.
En Cadetes Rocío Martín 5ª y Sofía Derrag 6ª. Ambas lo hicieron bien, aunque no desplegaron todo su potencial. Esperamos que en breve aparezca la casta de ambas y nos hagan disfrutar con su buen hacer. Ricardo Ollero, de quien hablábamos muy positivamente la semana pasada, vuelve a hacer una buena carrera y un buen planteamiento de la misma. En esta ocasión parece haber estado algo presionado por el hecho de correr en su pueblo. No obstante insisto otra vez en la calidad de sus adversarios, son rivales de mucha entidad.
Elisabeth Vázquez, 2ª en Junior siempre lo hace bien. Regula perfectamente y conoce cuál es su ritmo. Le faltan quizás, más rivales a las que medirse para poder mejorar, en unas edades en las que la mayoría de las niñas han abandonado cualquier práctica deportiva. Cristian Martín, soberbio, se anota el triunfo masculino de la categoría. Aún le pesa la distancia larga; pero cada vez lo hace mejor. Jairo Mata llega 4º. Físico envidiable el de este muchacho para el fondo. Si tuviese algo de disciplina en sus entrenamientos, subiría con facilidad de esta 4ª posición. Más atrás Abdelkader Lahul 7º; Daniel Díaz, 9º; Abderrezak Derrag, 10º y Diego García, 11º.Si unas líneas más arrriba tocábamos la cuestión del abandono de las niñas, cuánto mérito tienen entonces nuestras veteranas. Luchadoras infatigables han hecho un papel excelente. María Auxiliadora Gómez, 4ª; Ilde Márquez, 7ª e Isabel Gil, 8ª. Lesionada, no pudo acompañarles en esta ocasión Vicenta Quintero. Deseamos que tenga una pronta recuperación.
La carrera Senior deparó una lucha entre dos estilos, dos formas de entender, de vivir y plantear las carreras. Emilio Martín, atleta de nivel en una prueba rapidísima como el 1500 y nuestro representante, Abida Abdelaziz, atleta de más Kilómetros y menos punta de velocidad. ¡Bonito duelo! José Manuel Limón, pletórico, no anduvo lejos, 5º. Juan José García repitió una excelente actuación, 6º. Hizo mejor planteamiento y salió más conservador para acabar en una recta final digna de los mejores. Francisco Manuel Carrasco, 11º. Viene a confirmar lo expuesto sobre él la semana anterior. Pablo González llegó en la posición 16ª. Está iniciándose en la larga distancia y se aclimata bastante bien al nuevo panorama, siendo otro atleta de gran final. Juan Manuel Vázquez, 18º. Otro enamorado del atletismo. Incombustible, Vázquez correría contra su propia su sombra si le fuera posible. Más atrás Miguel Ángel García, 22º; José Javier Martín, 32º y Santiago Regidor, 33º.
Entre los Veteranos A, Manuel Márquez volvió a dar muestras de su calidad, sacando un mundo al resto de competidores. Buena actuación de José Carlos Pulido, 6º; José Diego Molin,9º Y Manuel Mota,16º. En Veteranos B destacada actuación de Rafael Domínguez, que aún corriendo con cierta merma física alcanza la 2ª posición. Bien también Juan Antonio Martín, 10º y Francisco Javier González, 12º.
Para finalizar la categoría de Veteranos C -máximo respeto para todos ellos- Aquellos que han encontrado en la carrera la forma de sentirse más jóvenes, más activos, mejores personas, más válidos. José Miguel Morejón, 4º; Manuel Cándido Hernández, otro atleta incombustible, 7º; Ricardo Moya, tremenda actuación, 8º. No menos digna la actuación de Antonio Velo, 9º; Antonio Rasco, 10º y Rafael Mata, infatigable trabajador con los más pequeños, 12º.¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
-Paco Vazquez cronista del Club-

lunes, 23 de noviembre de 2009

RESUMEN XIII CROSS CIRCUITO BARTOLINO.

La mañana del pasado domingo tuvo lugar el XIII Cross Bartolino, carrera incluída en el Circuito Provincial de Campo a Través. Como viene siendo habitual, el Club Lince de Bonares está comprometido con el atletismo provincial y acude, esta vez como el más numeroso, a esta cita. Un total de 46 atletas presenta este grupo, acompañados por un número importante de incondicionales entre los que se encuentran sus directivos, su presidente, madres y padres y simpatizantes fieles que forman una verdadera familia y que han elegido esta sana costumbre de la carrera como vínculo que les une y aglutina en torno a una convivencia que es el verdadero premio que todos nos llevamos a casa al finalizar la jornada.
La mañana se presentó con unas condiciones de temperatura óptimas para la práctica del atletismo. Quizás algo de viento que incomodaba la marcha de los corredores; pero una temperatura fantástica y un terreno duro que permitía aspirar a realizar buenas marcas. La carrera absoluta constaba de 6 vueltas a un trazado de 1200 m, típico de este tipo de pruebas. Cambios de sentido de más de cien grados, con subiditas destacadas, sobre todo la que encaraba la línea de meta y un entorno ideal para la práctica deportiva. El dominio de nuestros atletas fue rotundo ya que entre los cinco primeros, tres lucían la camiseta verde que nos caracteriza. Abida Abdelaziz se marchó como y cuando quiso y exhibió un tren inferior poderoso, lleno de fuerza en la subida, de seguridad en las curvas y potencia plena en cualquier punto del recorrido. Juan José García Quintero salió como en él es habitual, a ritmos muy duros y tratando de no perder la estela que dejaba su compañero de equipo. Este planteamiento de carrera suele pasarle factura más adelante, cuestión que puede corregir. En esta ocasión bajó al menos cinco posiciones entre la segunda y cuarta vuelta. No obstante demostró casta y capacidad de sufrimiento, se agarró como pocos lo hacen al tren de la carrera y acabó remontando en una recta final pletórica hasta una segunda posición que premiaba su esfuerzo. Sorpresa positiva el cuarto puesto de Francisco Manuel Carrasco Moro. Este chico anduvo siempre en posiciones delanteras, sin hacer alardes pero sabiendo leer perfectamente los momentos de la carrera. Promete muchísimo y a partir de ahora se le hará un seguimiento especial. Cuando se encuentre en plenitud de facultades, entrene con regularidad, afine y se lo proponga, será un rival de muchísima entidad -espero no equivocarme en esta ocasión-.
El resto de participantes fueron:
Juan Luis de los Santos Galán 8º General 4º Senior
Cristian Martín Medina 13º General 2º Junior
Adrián Moreno Abreu 19º General 3º Junior
Jairo de Jesús Mata Llanos 21º General 4º Junior
Abdelkader Lahul 24º General 7º Junior
Miguel Ángel García Romero 31º General 5º Senior
Manuel Cándido Hernández 42º General 9º Veterano C
Ricardo Moya Ramos 43º General 10º Veterano C
Juan Manuel Vázquez Núñez 46º General 8º Senior
Emilio Lepe Fernández 50º General 8º Veterano B
Diego García Mantero 54º General 14º Junior
Nuestras féminas dieron un total de 4 vueltas al mismo circuito. Fantástica, como siempre su actuación, rompiendo barreras y reivindicando el papel de la mujer en todo este circo atlético. Actuaron así:
Elisabeth Vázquez Gil 7ª General 2ª Junior
Isabel Gil Rebollo 9ª General 5ª Veterana
Vicenta Quintero Rodríguez 10ª General 6ª Veterana
A continuación haremos el repaso a la sección más importante de cualquier club, de cualquier grupo que mire al futuro. Los más pequeños, aquellos que rebosan de ilusiones antes, durante y después de cualquier carrera, de cualquier actividad en la que participan. Paula García Velo, María García Velo y Lola Barroso Álvarez llegaron 5ª, 6ª y 7ª en Pre-Benjamín. Entre los chicos, victoria de Israel Álvarez Barroso y 5ª y 6ª posición para Antonio Pulido Camacho y Daniel Rodríguez Camacho. ¡Todos sois unos campeones!
Extraordinaria la actuación de Rocío Cordero García. Salió como una exhalación y mantuvo el ritmo hasta el final. Esta chica destaca por sus cualidades atléticas y por lo agradecida que es con todo aquel que trabaja con ella. Cariñosa como pocas con su "maestro" o con "pirata" como llama a Rafael Mata y a Ricardo Moya. Rocío Vázquez Espina cumplió como siempre. Algo despistada en la salida pero 3ª posición final. Magnífica posición la de Isabel María Domínguez Llanos. ¡Enhorabuena, Isabel! Has llegado a la meta y has hecho cuanto has podido. Entre los Benjamines Masculinos 4º puesto para José Luis Liáñez Martín y 8º de Antonio Márquez Amador.
La categoría Alevín fue una prueba en la que se destacó. Una vez más, Marta Márquez Amador. ¡Qué cualidades la de esta niña! Zancada amplia, cuerpo erguido, ritmo vertiginoso, físico magnífico para este deporte.
Un poquito más atrás llegaba Carolina Pulido Camacho en la 8ª posición. Destacada su actuación teniendo en cuenta que debuta en la categoría.
¡Qué bien los niños de esta categoría! Pablo Vázquez Serrano vuelve a lo más alto del cajón. Está desarrollando sin duda estrategias de carrera que le hacen un rival muy peligroso. Tiene instinto competitivo. No muy lejos llegó su amigo José Manuel Martín Díaz, el chico de la eterna sonrisa, temible por su final. ¡Cuánto hemos disfrutado con vosotros!
Sonia Hernández Garzón estrena la categoría infantil encaramándose al tercer puesto de la clasificación. Hizo una segunda vuelta llena de fuerza. Ella empieza a rendir cuando las demás ya lo han entregado todo. María Dolores Server Beltrán, Noelia Porras Llanos, Victoria Barba Moro y Cristina Díaz Báñez le acompañaron en las posiciones 5ª,6ª,7ª y 9ª. Muy bien todas teniendo en cuenta el nivel alto de la prueba. Los Infantiles masculinos lo hicieron bien. Gregorio Ojuelos llegó 4º y quizás le pesó algo la distancia. Luis Cristóbal llegó inmediatamente después y 7º David Báñez Vega. Más atrás, no por eso con menos mérito, finalizó la prueba José Manuel Rodríguez Camacho.
La categoría Cadete Femenino presentaba rivales de mucha entidad y a pesar de ello Rocío Martín Díaz finalizó la distancia establecida en 7ª posición siendo 10ª y 11ª respectivamente Laura Cordero García y Laila Makdoumi.
¡Qué grata sorpresa la actuación de Ricardo Ollero Domínguez! Otro chico al que habrá que seguir muy de cerca en las próximas carreras. 4º de general en Cadete Masculino; posiblemente una de las categorías donde más nivel se acumulaba. Rivales muy curtidos, acostumbrados a la competición y que atesoran grandes marcas. Plantó cara y de qué forma.
En resumen, día magnífico, objetivos cumplidos. ¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
-Paco Vazquez cronista del Club-

sábado, 21 de noviembre de 2009

ABIERTO EL TRAMO GIBRALEON-SAN BARTOLOME

ME HAN COMENTADO VECINOS DE LA LOCALIDAD DE SAN BARTOLOMÉ DE LA TORRE QUE SE HA ABIERTO EL TRAMO EN OBRA DE GIBRALEÓN A ESTA LOCALIDAD Y ERA DEBIDO A QUE SE ESTABA HACIENDO UN PUENTE, POR TANTO PODEMOS YA TIRAR MAÑANA POR AHÍ SIN DAR UN UNA VUELTA TREMENDA

viernes, 20 de noviembre de 2009

AVISO IMPORTANTE.-

SE COMUNICA A TODOS LOS COMPONENTES DEL CLUB QUE LA CARRETERA DE ACCESO DE GIBRALEON- SAN BARTOLOME ESTA CORTADA POR OBRAS POR TANTO HABRA QUE LLEGAR HASTA EL CRUCE DE CARTAYA-TARIQUEJO POR LA AUTOPISTA Y COGER DIRECCION A TARIQUEJOS-SAN BARTOLOME DE LA TORRE.

lunes, 16 de noviembre de 2009

PODIUM .- 2º POR EQUIPO

Ferraz gana en la categoría masculina y en féminas se impone la rusa VolginaS.D.
/ Ayamonte Actualizado 16.11.2009 - 05:02
Noticias recopilada Huelva Información
http://www.huelvainformacion.es/article/deportes/564379/dominio/luso/clasico/guadiana.html

Dominio luso en las X Millas del Guadiana, que este año cumplió su decimoctava edición, y que se celebró entre las localidades de Villa Real de San Antonio (Portugal) y Ayamonte. Los cinco primeros corredores que cruzaron la línea de meta, situada en el estadio Blas Infante ayamontino, fueron de nacionalidad portuguesa. El triunfo en la categoría masculina fue para Manuel Ferraz y en la femenina para la rusa Natalia Volgina.
En la prueba, en la que participaron casi 800 atletas, se impuso el portugués Manuel Ferraz, del Club Sport Lisboa e Benfica, con un tiempo de 49 minutos y 46 segundos. Tras él, a 55 segundos, llegó el campeón el año pasado, Alberto Chaiça, del Conforlima. La tercera posición fue para Jorge Varela (Sport Lisboa e Benfica) con un crono de 50:54, siendo la cuarta plaza para el luso Vitor Reis (CR Prai de Salema) con 51:15. Antonio Travassos (Sporting Club) fue quinto con un registro de 52:01.
En féminas el triunfo fue para la rusa Natalia Volgina, que invirtió un tiempo de 58:40. Su compatriota Nailya Yulamanova fue segunda al parar el cronómetro en 1.00:58. La ucraniana Iuggia Kutakh (1.01:28) completó los puestos de honor en el podio.
La carrera, que tiene un recorrido de 16.090 metros -casi todos ellos sobre asfalto-, se desarrolló desde las inmediaciones del Complexo Desportivo de Villa Real de San Antonio hasta el estadio Blas Infante. Mucho ambiente en las calles de ambas localidades fronterizas y gran presencia del público a lo largo de toda la prueba, animando en todo momento a los corredores. La mañana transcurrió con unas condiciones climatológicas bastante favorables a pesar del viento moderado que se esperaba, lo que invitó a la gente a llenar el recorrido de esta clásica carrera internacional. Como novedad de este año las X Millas del Guadiana cambió su recorrido al entrar en Ayamonte, eliminándose la gran subida. Otra de las novedades de esta edición es que un colectivo de portugueses de la tercera edad hizo una ruta de senderismo, acompañando a la prueba atlética, desde Castro Marín.
Hay que destacar el gran trabajo de todos los colaboradores que hicieron posible que el desarrollo de esta carrera fuera todo un éxito. La Policía de Tráfico de uno y otro país, los componentes del Club Motociclismo de Ayamonte, la Policía Local de ambas poblaciones, Cruz Roja, Bomberos, voluntarios de VRSA, clubes de atletismo de ambos municipios, técnicos y voluntarios de los servicios de deportes españoles y portugueses, etc.
Participaron 72 clubes de España y 47 de Portugal, entre ellos el Huelva Punta Umbría, San Pablo de Sevilla, CA Ayamonte, Ciudad de Lepe, AD Sevilla, KTK Costa Luz, Arco Iris San Juan, Universidad de Huelva, Correcaminos de La Palma y el Lince de Bonares.
Respecto a los nuestros quedaron así en sus categorías.-
SENIOR MASCULINO
o8º***ABIDA ABDELAZZI
16º***JOSE MANUEL LIMON
98º***MIGUEL GARCIA
VETARANA FEMENINA I
08º***MARIA AUXILIADORA GOMEZ
VETERANO MASCULINO I
33º***JOSE CARLOS PULIDO
73º***JUAN CARLOS PIÑEROS
VETERANO MASCULINO II
03º***RAFAEL DOMINGEZ
75º***FRANCISCO JAVIER POVEDA
VETERANO MASCULINO III
25º***JOSE MIGUEL MOREJON
27º***MANUEL CANDIDO HERNANDEZ
VETERANO MASCULINO IV
23º***RICARDO MOYA
29º***ANTONIO VELO

domingo, 8 de noviembre de 2009

Pleno entre los más pequeños!

Hace unas horas hemos vuelto a viajar con el propósito de participar, unos como seguidores fieles de nuestros hijos y otros como atletas protagonistas, en la XXVII Carrera de Fondo del Aljarafe.
La carrera absoluta tiene una distancia de 15000 m. y, según los protagonistas que han recorrido cada uno de ellos, es dura, con tramos de cierto desnivel. Sin embargo, al ser preguntados en meta nuestros corredores afirmaban que puede incluirse entre las recomendables. Quizás no tenga una bolsa del corredor espectacular; pero han sido un número muy cercano a los ochocientos los esforzados amantes del atletismo que han cruzado la línea final. Así cualquiera se anima a correr, siendo esta una prueba eminentemente "popular" por la ausencia de premios metálicos. Esencia pura, correr por el puro placer de correr y compartir sentimientos, ilusiones, pequeños o grandes retos personales...; ¡pero sin ánimo de lucro!

Manuel Cándido Hernández ha afinado bastante y ha entrado en la primera veintena de su categoría cuando el total sobrepasaba bastante el número cien -magnífico papel el suyo, con crono de 1h 5m. y un puñadito más de segundos- Juan Manuel Vázquez llegó lesionado, siendo trasladado por la organización hasta meta. Baja por al menos un mes. Según el médico de la prueba tiene una roturita de fibras, probablemente en el sóleo o gemelo. Vázquez ha parado poco en los últimos tiempos y ha cometido el fallo en el que tantos hemos caído alguna vez. Su cuerpo ha dicho que no aguantaba más y ha pedido un más que merecido descanso. Ahora le toca recuperar bien y sobre todo, tener mucha paciencia.

Rocío Vázquez, Sonia Hernández y Pablo Vázquez salieron desde la Plaza de España poco después de que los mayores afrontaran su prueba. Para los que ejercemos de espectadores ha sido poco emocionante puesto que el punto de llegada se encontraba en una zona distinta a la de salida. Por tanto, había que elegir entre ver una cosa u otra. Optamos por lo segundo y comprobamos cómo Pablo volvía a saborear el triunfo, imponiéndose por más de sesenta metros al segundo clasificado de la general. Últimamente se está acostumbrando demasiado mal y no se baja del cajón. Un poco más atrás llegaba Sonia Hernández, quien conseguía la tercera plaza de su categoría. En su línea habitual, se encuentra más cómoda al final de la carrera. Rocío apareció en recta de llegada pocos segundos después, siendo primera en su categoría. ¡Pleno entre los más pequeños!
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
-Paco Vazquez cronista del Club-

jueves, 5 de noviembre de 2009

Cross del Agua

Magnífica mañana la disfrutada el pasado domingo, 1 de noviembre de 2009, en la localidad serrana de Galaroza. Amplia participación del club Lince Bonares y buenos resultados en general.
Comencemos por la categoría Benjamín Femenino. Rocío Vázquez Espina sigue dando alegrías al club, obteniendo la primera posición en una llegada muy ajustada. Gana, sin duda, por afán de superación en los metros finales y demuestra que tiene bastante aprendido de las muchas carreras a las que asiste, tanto en la vecina Sevilla como en nuestra propia provincia. A escasos metros del final todo indicaba que tendría que conformarse con una más que digna segunda posición; pero supo apretar en el momento justo. ¡Enhorabuena, campeona!
Dos fueron los representantes en Benjamín Masculino: José Luis Liáñez Martín, cuarto puesto; y Antonio Márquez Amador, sexta posición. Ambos demostraron buenas maneras, que de ser trabajadas convenientamente, depararán alegrías futuras. Cabe destacar que Antonio llega a meta después de haberse caído. Ha aprendido, por tanto, a levantarse ante la adversidad y en consecuencia ya puede sentirse como un ganador.
Pleno de triunfos en Alevines. Marta Márquez en su línea habitual, arrolladora y demostrando los genes que hereda de su padre y Pablo Vázquez, que mejora cada día, fruto de su esfuerzo personal e ilusión por el mundo del atletismo. Marcos Ojuelos hizo una digna carrera y en su primer año en la categoría firmó un octavo puesto con un excelente crono.
Cuatro fueron las niñas que afrontaron la distancia que correspondía a Infantiles, copando las primeras posiciones. Mª Dolores Server, Cristina Díaz, Sonia Hernández y Victoria Barba llegaron, por este orden, al final de la distancia establecida. Es un verdadero placer comprobar que las niñas, que las mujeres en general, también tienen cabida en este mundillo que parecía pensado únicamente para hombres. Gregorio Ojuelos quedó segundo. Durante la carrera se defendió de forma extraordinaria de encontronazos y algún que otro empujón.
El resto de los participantes del club tuvo que recorrer los 6000 m. de la prueba absoluta. La participación se resume así:
-Elisabeth Vázquez. 2ª Junior Femenino (66ª de la general)
-Abderrezak Derrag. 1º Junior Masculino (20º de la general)
-Adrián Morano. 2º Junior Masculino (21º de la general)
-Santiago Rosende. 1º Senior Masculino (1º de la general)
-Abida Abdelaziz. 2º Senior Masculino (2º de la general)
-Manuel Márquez. 3º Senior Masculino (3º de la general)
-José Manuel Limón. 4º Senior Masculino (4º de la general)
-Juan José García. 5º Senior Masculino (6º de la general)
-José Diego Molín. 14º Senior Masculino (24º de la general)
-Sebastián Mora. 28º Senior Masculino (57º de la general)
-Isabel Gil. 1ª Veterana A (72ª de la general)
-Vicenta Quintero. 2ª Veterana B (75ª de la general)
-Rafael Domínguez. 1º Veterano A (5º de la general)
-Francisco Javier González. 8º Veterano A (44º de la general)
-Fernando Martín. 11º Veterano A (73º de la general)
-Ricardo Moya. 4º Veterano B (31º de la general)
-Rafael Mata. 8º Veterano B (70º de la general)
Como podéis comprobar nutrida y de bastante calidad nuestra participación. ¡Enhorabuena a todos! ¡Gracias por vuestra presencia, por vuestro esfuerzo y a preparar la próxima!
-Paco Vazquez cronista del Club-

miércoles, 4 de noviembre de 2009

Quesos Doñana obtiene el premio World Cheese Awads

Esta noticia la damos por ser una empresa colaboradora de nuestro club.Enhorabuena,felicidades.

La empresa bonariega Quesos Doñana ha obtenido dos medallas de oro en la vigésima segunda edición del World Cheese Awards, celebrado en Las Palmas de Gran Canaria.


La elección de estos prestigiosos premios, que durante dos décadas se desarrollaron indefectiblemente en el Reino Unido, volvía a celebrarse fuera de las islas británicas, después de la apertura de fronteras del 2008 en que la cita se celebró en la ciudad irlandesa de Dublín. Gracias a ello en Las Palmas la empresa onubense brilló con luz propia y conquistó al jurado con dos de sus más selectas exquisiteces: el queso curado de oveja y el queso curado de cabra en pimentón, ambos productos condecorados con sendas medallas de oro.


El jurado de estos reconocidos premios se encontraba integrado por 130 prestigiosos catadores de distintos países del mundo, seleccionados especialmente para la cita por la entidad The Guild Of Fine Foods, quien patrocina y organiza el evento en el cual se premian hasta 62 categorías de quesos.


Este reconocimiento viene a engrosar aun más el palmarés de la empresa, que suma ya otras siete distinciones en su corta carrera como artesanos, distinciones todas ellas que vienen a reconocer los esfuerzos por la excelencia pero sin prostituir el sabor a base de condimentos artificiales.


La maestra quesera Ana Rocío Lepe y responsable de Quesos Doñana se postula en esta línea y subraya que "el secreto de nuestro éxito reside en que elaboramos un producto totalmente artesano, sin ningún tipo de conservantes ni aditivos, siguiendo así las tradiciones más ancestrales".


noticia recogida en huelvainformacion.es

lunes, 2 de noviembre de 2009

MIGUEL BELTRAN CONQUISTÓ NEW YORK

ING New York City Marathon 2009
UNOFFICIAL RESULTS
LOOK UP another runner
1 match found. -->
Place- 44
GenderPlace- 44
AgePlace- 17
RunnerNo. 207
First Name- MIGUEL
Last Name- BELTRAN MENDEZ

Age- 31
Team-State/Country .- ANDALUCIA
State/Country- ESPAÑA
OfficialTime- 2.27.59
5 km- 17,15 10 km- 34.18 15 km- 51.20 20 km- 1.08.26 13.1 mi 1.12.17

25 km 1.26.26 30 km- 1.43.32 35 km- 2.01.16 40 km- 2.19.46 Minutesper Mile 05.39

RESULTADOS.-http://www.ingnycmarathon.org/Results.htm

FRECUENCIA CARDIACA

La frecuencia normal en reposo oscila entre 50 y 100 latidos por minuto. Sin embargo, hay algunos aspectos que alteran su estado.
¿Qué es la frecuencia cardíaca?
La frecuencia cardiaca es el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto (latidos por minuto). Para el correcto funcionamiento del organismo es necesario que el corazón actúe bombeando la sangre hacia todos los órganos, pero además lo debe hacer a una determinada presión (presión arterial) y a una determinada frecuencia. Dada la importancia de este proceso, es normal que el corazón necesite en cada latido un alto consumo de energía.
¿Cuál es la frecuencia cardíaca normal?
Por regla general, la frecuencia normal en reposo oscila entre 50 y 100 latidos por minuto. Sin embargo hay que detallar algunos aspectos que alteran su estado:
Cuando nacemos tenemos una frecuencia cardíaca elevada porque la actividad del organismo es muy intensa. A partir del primer mes de vida, va disminuyendo hasta llegar a la edad adulta, manteniéndose estable después de los 20 años.
Varía a lo largo del día y la noche y en respuesta a diversos estímulos, por lo que su medición tiene gran variabilidad.
Al realizar ejercicio físico el corazón produce una respuesta normal que es la taquicardia (la frecuencia cardíaca en reposo está por encima de 100 latidos por minuto -lpm-).
También puede producirse bradicardia (la frecuencia cardíaca está por debajo de 50 lpm).
¿Cómo calcular la frecuencia cardiaca máxima?
La frecuencia máxima que puede alcanzar el corazón ante un ejercicio físico alto depende de la edad y puede calcularse mediante esta fórmula:
Frecuencia cardiaca máxima = 220 lpm – edad
¿Por qué hay que controlarla?
Algunos estudios realizados en poblaciones sanas, así como en pacientes hipertensos, con cardiopatía isquémica o con insuficiencia cardiaca, demuestran una asociación entre la frecuencia cardiaca y el riesgo de muerte. Según esto, cuanto mayor es la frecuencia cardiaca, menor es la expectativa de vida.
Esta relación también se ha observado en los animales. Los mamíferos que presentan un mayor número de pulsaciones por minuto tienen una expectativa de vida corta:
Ratones: 500-600 latidos por minuto: esperanza de vida de uno o dos años.
Ballena y elefante: 20-30 latidos por minuto: esperanza de vida de unos 60 años (a esta edad los animales son considerados longevos).
Hombre: 70 latidos por minuto: esperanza de vida actual mayor de 70 años.
¿Cómo mantener una frecuencia cardiaca normal?
Practicando ejercicio físico de forma regular. Se estima que cada 1-2 semanas de entrenamiento aeróbico podríamos conseguir una reducción en la frecuencia cardiaca en reposo de un latido por minuto.
Existen fármacos que son capaces de reducir la frecuencia cardiaca. Algunos de ellos también se utilizan para el tratamiento de la cardiopatía isquémica (infarto o angina de pecho) o la insuficiencia cardiaca.
-Fundación Española del Corazón.-

viernes, 30 de octubre de 2009

CAMBIO DE FECHA CROSS DE LEPE

La prueba del Circuito de Campo a Través que daba el inicio del mismo se retrasa hasta el 10 de enero del 2010, por lo que el circuito comenzará con el Campo a Través "Circuito Bartolino" el 11 de noviembre de 2009.

CAMBIO DE FECHA DE LAS X MILLAS DEL GUADIANA

La penúltima prueba del Circuito de Gran Fondo, las X Millas del Guadiana, cambia de fecha, y se celebrará el día 15 de noviembre.

domingo, 25 de octubre de 2009

EXCELENTE DOMINGO

Este domingo, los atletas del Lince-Bonares han estado participando en tres frentes es decir en tres carreras y con grandes resultados:
En la localidad de Almonaster la Real en la Subida de la Mezquita ha participado Santiago Rosende con un meritorio 2º puesto detrás de Emilio.
Otra expedición fue a la localidad de mi amiga medallista en la prueba de 100 Amparo que es Olivares donde participo gran numero de atletas incluyendo “Penti”.de hay podemos sacar una buena y excelente clasificación como lo vais a ver…

Senior masculino
03º…Juan José Quintero
29º…Juan Manuel Vázquez
Veterano Masculino B
10º…Manuel Candido Hernández
Veterana Femenina
01º…Vicenta Quintero
Benjamin Masculino
01º… Pablo Vázquez
Alevin Femenino
08º…Sonia Hernández
Cadete Masculino
01º…Cristian Martín
Pre-benjamín Femenino
05º…Rocío Vázquez
Y en Palos, en la media maratón y con una mañana esplendorosa y con una fabulosa participación y con mucho publico viendo dicha prueba. Entre los 10 primeros de la clasificación general metimos 4 atletas con lo cual EL LINCE-BONARES quedo 1º por equipo
Los resultados fueron bueno y hay lo tiene.-
Senior masculino
03º…Abida Abdelaziz
05º…Manuel Márquez
10º…José Manuel Limón
52º…José Carlos Pulido
98º…Juan Diego Borrero
Veterano Masculino A
02º…Rafael Domínguez
36º…Juan Antonio Martín
56º…Fco. Javier González Poveda
Veterano masculino C
10º…Ricardo Moya

martes, 20 de octubre de 2009

NOTICIAS

El próximo domingo participaran los atletas de nuestro club en varias carreras en Huelva y Sevilla como son la subida de la mezquita en Almonaster la Real que vamos sin saber nada ya que no hemos recibido el díptico después de haberlo solicitado en dos ocasiones,la media maraton de Palos/Cepsa y la carrera popular Villa de Olivares.En la media de Palos estaremos aunque estemos de fiesta (5º día)ya que disfrutamos mas,uno corriendo y otros viendo y animando.Le deseo suerte a todos.

martes, 13 de octubre de 2009

VUELTA A HUELVA 09

Ayer lunes, día de la Hispanidad, como todos los años los atletas del Club Atletismo El Lince - Bonares acudió a dicha carrera con un gran numero de atletas.
Este año, cambio el circuito por las obras que esta realizando en el Pabellón Andrés Estrada,fue mas suave pero mas largo y la única novedad es que los mas pequeños no pudieron participar ya que este año no lo han metido.
La mañana estuvo buena y había gran numero de atletas participando"335" y también estuvieron en las calles algunos aficionados.
Hay que mencionar los debuts de dos grandes atletas que estuvieron en esta carrera como es Juan Carlos Fernandez "el churro" y José Diego y los resultados fueron estos:
001º***ABIDA ABDELAZIZ....VETERANO B
001º***RAFAEL DOMINGUEZ....VETERANO A
007º***JOSE MANUEL LIMON....SENIOR
002º***PABLO GONZALEZ....JUNIOR
007º***JOSE MIGUEL MOREJON.... VETERANO C
027º***JUAN MANUEL VAZQUEZ....SENIOR
023º***JOSE DIEGO MOLIN....VETERANO A
009º***JUAN CARLOS FERNANDEZ....VETERANO A
020º***EMILIO LEPE....VETERANO B
032º***JUAN ANTONIO MARTIN....VETERANO A
024º***JOSS PINCHES.....VETERANO C
009º***ANTONIO LIBRERO....VETERANO E
026º***MANUEL CANDIDO HERNANDEZ ....VETERANO C

ENHORABUENA POR ESTOS MAGNIFICOS RESULTADOS

Tarifas de licencias Federativas temporada 2009/2010


viernes, 9 de octubre de 2009

ULTIMA HORA-CAMBIO DE FECHA

CAMBIO DE FECHA MEDIA X MILLAS DEL GUADIANA
Para todos los participantes e interesados se comunica que las X MILLAS DE GUADIANA que se celebra en los municipios de Vila Real de San Antonio a Ayamonte ha modificado su fecha, pasando a desarrollarse la carrera el día 15 de Noviembre , en lugar del día 8 de Noviembre como estaba previsto inicialmente ,además coincidiendo con el Cross Ermita de la Bella en Lepe.
CAMBIO DE FECHA MEDIA MARATÓN DE PALOS DE LA FRONTERA
Para todos los participantes e interesados se comunica que, la Media Maratón CEPSA que se celebra en el municipio de Palos de la Frontera ha modificado su fecha, pasando a desarrollarse la carrera el día 25 de octubre, en lugar del día 18 de octubre como estaba previsto inicialmente.

lunes, 5 de octubre de 2009

INSCRIPCIONES A LA XX VUELTA A HUELVA

Se comunica a todos los atletas de Juvenil a Veterano con la categoria o edades de la temporada pasada, que las inscripciones se podra hacerla alli,ya que hay que rellenar como todos los años un formulario de inscripcion y todos esos datos no los tenemos,por tanto debeis de estar antes para no coger cola. La carrera es a las 11.00 h.
Juan Martin dispone de hoja de inscripcion y asi lo llevamos ya echo.

martes, 29 de septiembre de 2009

OFERTAS PARA EL CLUB ATLETISMO EL LINCE-BONARES

SE COMUNICA A TODOS LOS COMPONENTE DEL CLUB ATLETISMO EL LINCE BONARES QUE EN EL CENTRO COMERCIAL ESCODE , EN LA PLANTA DE DEPORTE HAY OFERTAS QUE NOS HACE HASTA EL SABADO, POR EL PRECIO DE UNA ZAPATILLA TE REGALA OTRA DEL MISMO PRECIO. ACUDE

lunes, 28 de septiembre de 2009

FORMALIZACIÓN DE LICENCIAS 2009-2010

CIRCULAR Nº: 191/2009
- A las Federaciones Territoriales
- A los Clubes
- A los Atletas, Entrenadores y Jueces

FORMALIZACIÓN DE LICENCIAS 2009-2010
Se informa para conocimiento general que esta Real Federacion Española de Atletismo, en cumplimiento de la vigente Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre de Protección de Datos de Carácter Personal ha elaborado un nuevo formato de Licencia Nacional (adjunto en esta circular) en donde se recoge el texto legal concerniente al tratamiento automatizado de datos personales
así como su confidencialidad.
Esta nueva licencia es el único documento válido para la vinculación de atletas, jueces y entrenadores con La Real Federacion Española de Atletismo para la temporada 2009/2010 y sucesivas, por lo tanto será obligatorio que todas las personas físicas realicen o cumplimenten el nuevo impreso de licencias, ya sean licencias NUEVAS o RENOVADAS, siendo necesario que dicho documento sea firmado y aceptado por el titular del mismo.
La RFEA distribuirá formularios de licencia entre las Federaciones Autonómicas siendo también válida la cumplimentación e impresión del documento adjunto a esta circular en cuyo caso se deberá imprimir, preferiblemente, a doble cara y entregar firmado en la Federación Autonómica.
El documento de licencia deberá ser cumplimentado en su totalidad, firmado y presentado ante la Federación Autonómica (o Delegación) quien entregará una copia sellada al interesado que servirá de justificante de la tramitación de la licencia hasta la recepción del carnet definitivo.
Se recuerda, así mismo, que la tramitación de licencias de atletas extranjeros está supeditada a la presentación de la siguiente documentación (ésta se deben presentar todos los años independientemente de si se hubiese tenido licencia o no en el año anterior)
• Permiso de Residencia en vigor
• Certificado de Empadronamiento en vigor
• Autorización de la Federación Nacional de Origen
Se informa a este respecto que de acuerdo con el artº 32 del Reglamento de Licencias no se admitirán las licencias que cuya fotografía no tenga una antigüedad inferior a 5 años.
El plazo de tramitación se mantiene vigente a lo indicado en la circular 178/2009.
Madrid, 25 de septiembre de 2009

sábado, 26 de septiembre de 2009

ULTIMA HORA

TODOS AQUELLOS ATLETAS QUE ESTEN INTERESADOS EN ENCARGAR ROPA DEPORTIVA DEL CLUB PUEDE PONERSE EN CONTACTO CON JUAN MARTIN VEGA QUE ESTARA EN EL POLIDEPORTIVO POR LAS TARDES.

miércoles, 16 de septiembre de 2009

ULTIMA HORA-CAMBIO DE FECHA

CAMBIO DE FECHA MEDIA MARATÓN DE PALOS DE LA FRONTERA
Para todos los participantes e interesados se comunica que, la Media Maratón CEPSA que se celebra en el municipio de Palos de la Frontera ha modificado su fecha, pasando a desarrollarse la carrera el día 25 de octubre, en lugar del día 18 de octubre como estaba previsto inicialmente.

martes, 15 de septiembre de 2009

COMIENZO DE LA TEMPORADA 2009-10

SE COMUNICA A TODOS L@S NIÑ@S QUE DESEEN ENTRENAR SERÁN LOS LUNES - MIÉRCOLES Y VIERNES A PARTIR DE LAS 17,30 HORAS EN EL COLEGIO, EN LA PISTA DE ARRIBA, POR MOTIVO DE LAS OBRAS QUE SE ESTÁN REALIZANDO EL EL POLIDEPORTIVO MUNICIPAL.

domingo, 13 de septiembre de 2009

CONVOCATORIA DE CURSOS DE MONITOR Y ENTRENADOR DE ATLETISMO

Convocatoria de Cursos de Monitor de Atletismo
Se convoca curso de monitor de atletismo en la provincia de Málaga del 16/10/2009 al 06/12/2009. Coste de la matrícula 300 €, preinscripción hasta el 01 de Octubre. Para más información contacta con la Delegación Malagueña de Atletismo (952 61 57 67 de 19:00 a 21:00 h.).
Se convoca curso de monitor de atletismo en la provincia de Jaén del 26/09/2009 al 19/12/2009. Coste de la matrícula 300 €. Para más información contacta con la Delegación Jiennense de Atletismo (953.22.84.86).
Se convoca curso de monitor de atletismo en la provincia de Sevilla del 02/10/2009 al 29/11/2009. Coste de la matrícula 300 €. Para más información contacta con la Delegación Sevillana de Atletismo (954.56.08.16).

Convocatoria Curso Entrenador de Club
Después de tiempo sin convocar cursos de entrenador, se CONVOCA CURSO ENTRENADOR DE CLUB en Málaga por la vía federativa que dará comienzo el 18 de Septiembre de 2009 teniendo una fase presencial y otra ONLINE. El período de preinscripción será del 30 de julio al 13 de septiembre debiendo remitir un correo electrónico a
secretariogeneral@fedatletismoandaluz.net
Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla
con los siguientes datos: nombre y apellidos, email y telefóno de contacto.
Para más información descarte la NORMATIVA

domingo, 6 de septiembre de 2009

EQUIPACIONES TEMPORADA 2009-10

SE COMUNICA A TODOS LOS COMPONENTES DEL CLUB, QUE ESTA SERAN LAS EQUIPACIONES DE ESTA TEMPORADA Y SEGUIREMOS TAMBIEN CON LOS MISMO PRECIOS HASTA NUEVO AVISO.

MOCHILA JOMA.- 10 €







ZAPATILLA DE CLAVOS 30 €

QUEDAN 4 PARES-37-41-41-42














CAMISETA DE TIRANTA
DE MUJER 15´50 €
















MALLAS CORTA DE MUJER 10€

















TOP COMPETICION 18 €
















CAMISETA M.C.-16´50 €


















SUDADERA 10´50 €


















CAMISETA TIRANTA
DE HOMBRE 15´50 €
















CALZONA HOMBRE 17 €




















CHANDAL 48 €