domingo, 6 de noviembre de 2011
sábado, 5 de noviembre de 2011
Se nos ha ido MANOLO MARQUEZ en un accidente de trafico con su moto.DESCANSE EN PAZ

Esta fue su ultima carrera, su ultima competición atlética en Almonaster la Real,gracias por hacernos disfrutar todos los domingos de competición,gracias por todos,DESCANSE EN PAZ.viernes, 4 de noviembre de 2011
CARRERA POPULAR VILLA DE OLIVARES
EL PASADO DÍA 30 DE OCTUBRE PARTICIPAMOS, VICENTA QUINTERO, JUAN JOSÉ GARCIA QUINTERO Y MOTA , EN LA CARRERA POPULAR VILLA DE OLIVARES ( SEVILLA ), MIENTRAS OTROS COMPAÑEROS LO HACÍAN EN ALMONASTER LA REAL.
LA CARRERA TUVO UNA GRAN PARTICIPACIÓN YA QUE LLEGAMOS A PARTICIPAR EN NUESTRA PRUEBA DE 10000 METROS MAS DE 1400 ATLETAS, EN LA CUAL FUERON ESTOS LOS RESULTADOS.
VICENTA QUINTERO RODRIGUEZ 1H.3´59´´-1396 GENERAL -12 VET.D - 6´23´´KM.
JUAN JOSE GARCIA QUINTERO 37´35´- 47 GENERAL - 29 SENIOR - 3´45´´ KM.
MANUEL MOTA 44´34´´ - 357 GENERAL - 217 SENIOR - 4´27´´KM.
Manuel Mota.-cronista del C. A. el Lince-Bonares
LA CARRERA TUVO UNA GRAN PARTICIPACIÓN YA QUE LLEGAMOS A PARTICIPAR EN NUESTRA PRUEBA DE 10000 METROS MAS DE 1400 ATLETAS, EN LA CUAL FUERON ESTOS LOS RESULTADOS.
VICENTA QUINTERO RODRIGUEZ 1H.3´59´´-1396 GENERAL -12 VET.D - 6´23´´KM.
JUAN JOSE GARCIA QUINTERO 37´35´- 47 GENERAL - 29 SENIOR - 3´45´´ KM.
MANUEL MOTA 44´34´´ - 357 GENERAL - 217 SENIOR - 4´27´´KM.
Manuel Mota.-cronista del C. A. el Lince-Bonares
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jueves, 3 de noviembre de 2011
SUBIDA A LA MEZQUITA - ALMONASTER 2011
La segunda prueba del circuito provincial de carreras populares ha sido celebrada en Almonaster la Real durante la mañana del 30 de octubre. Día precioso y pueblo ideal para hacer turismo. Perderse por sus calles posibilita descubrir rincones que son todo un placer para la vista: empedrado inmaculado, sosiego, desniveles constantes y limpieza por bandera.
La guinda para este cuadro fantástico es la mezquita, tesoro arquitectónico de la Sierra y de Huelva en general. Todos los participantes a partir de la categoría Infantil y Cadetes tenían que subir hasta allí. Y es en esta prueba donde se produce un verdadero caos. La organización tendría que pensar que los niños no pueden deambular por el pueblo sin saber cuál es el recorrido, mal señalizado, y sin que nadie les indique. Hubo algunos participantes que se adentraron en la carretera que lleva hasta el cruce de la carretera general de Jabugo. Repito, sin nadie que les indicase el error y ¡con el tráfico abierto! Tener un escenario tan fantástico, haber hecho un esfuerzo para repartir camisetas a los pequeños o mantener premios en metálico a los triunfadores absolutos no merecía la estampa de niños enfadados, con alguna lágrima furtiva en sus rostros. Como sugerencia diría que es posible hacer varias carreras, tenían tiempo de sobra; los voluntarios hacen bien su tarea si previamente se les dice cuál es su cometido –para repartir la botella de agua y la camiseta a la llegada bastaba con una persona-; se podía haber citado a los corredores un poquito más temprano; se podía hacer acompañar a los atletas de ciclistas experimentados que formasen parte de la organización, etc.
De opinión parecida son los responsables del Club Utrerano de Atletismo, que protestaron formalmente. En sus comentarios, que pueden ser leídos en su blog –también pueden verse una gran cantidad de fotos- argumentan de forma similar a las ideas aquí aportadas. Hubo atletas perjudicados y otros beneficiados, aunque tal vez eso sea lo de menos. Lo realmente importante es que no vuelva a producirse esta situación. Confieso que en un primer momento afirmé que no asistiría más a esta carrera, viendo el cabreo monumental que algunos de los nuestros tenían. Hoy, con la frialdad suficiente, creo que posiblemente me precipité en los comentarios.
La prueba de mayores es para valientes y, a poco que se cuide, puede llegar a convertirse en una cita ineludible dentro del panorama atlético onubense. Los nuestros fueron un grupo de los más numerosos. Les felicito a todos.
Para finalizar quisiera desear todo lo mejor a Auxiliadora en su aventura neoyorquina. Deseo que disfrute con la experiencia maratoniana y que se olvide del reloj porque haga lo que haga ya es una triunfadora. Por cierto, a la misma hora que vivíamos todo lo descrito en Almonaster, Juan José García y su madre Vicenta Quintero nos defendían en Olivares. Dos días más tarde, Juan Manuel Vázquez y su hija Rocío actuaban de nuevo en Brenes (son incansables).
El resumen queda así:
Benjamín.
Antonio Márquez Amador 2º
Israel Álvarez Pulido 5º
Alevín.
Rocío Cordero García 2ª 3:57
Elena Rebollo Sánchez 3ª 4:02
Rocío Vázquez Espina 7ª 4:46
Marcos Ojuelos Moreno 8º 4:24
Infantil.
Marta Márquez Amador 1ª 12:52
Sara González 5ª 15:02
Noelia Porras 6ª 19:41
Victoria Barba 7ª 19:42
Vanesa Rivera 8ª 19:43
José Manuel Martín 3º 12:19
Pablo Vázquez 5º 12:46
Cadetes.
Lola Server 3ª 14:36
José Armando Tandazo 2º 11:57
Senior.
José Luis Tandazo Bazante 11º 30:51
(Fue uno de los perjudicados en Cadetes, donde acabó retirándose. Sin embargo corrió con los mayores y figura oficialmente con estos datos).
Vet. A.
Abida Abdelaziz 2º 23:48
Juan Manuel Vázquez 12º 29:36
Ramón Rebollo 19º 33:01
José L. Tandazo Lapo 20º 33:03
Vet. B.
Manuel Márquez 1º 24:41
Rafael Domínguez 3º 25:10
Francisco J. González 22º 31:54
Juan Manuel Torres 28º 33:33
Félix Castillo 39º 35:36
Vet. C.
Rafael Mata 4º 34:01
Ramón González 8º 37:31
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
La guinda para este cuadro fantástico es la mezquita, tesoro arquitectónico de la Sierra y de Huelva en general. Todos los participantes a partir de la categoría Infantil y Cadetes tenían que subir hasta allí. Y es en esta prueba donde se produce un verdadero caos. La organización tendría que pensar que los niños no pueden deambular por el pueblo sin saber cuál es el recorrido, mal señalizado, y sin que nadie les indique. Hubo algunos participantes que se adentraron en la carretera que lleva hasta el cruce de la carretera general de Jabugo. Repito, sin nadie que les indicase el error y ¡con el tráfico abierto! Tener un escenario tan fantástico, haber hecho un esfuerzo para repartir camisetas a los pequeños o mantener premios en metálico a los triunfadores absolutos no merecía la estampa de niños enfadados, con alguna lágrima furtiva en sus rostros. Como sugerencia diría que es posible hacer varias carreras, tenían tiempo de sobra; los voluntarios hacen bien su tarea si previamente se les dice cuál es su cometido –para repartir la botella de agua y la camiseta a la llegada bastaba con una persona-; se podía haber citado a los corredores un poquito más temprano; se podía hacer acompañar a los atletas de ciclistas experimentados que formasen parte de la organización, etc.
De opinión parecida son los responsables del Club Utrerano de Atletismo, que protestaron formalmente. En sus comentarios, que pueden ser leídos en su blog –también pueden verse una gran cantidad de fotos- argumentan de forma similar a las ideas aquí aportadas. Hubo atletas perjudicados y otros beneficiados, aunque tal vez eso sea lo de menos. Lo realmente importante es que no vuelva a producirse esta situación. Confieso que en un primer momento afirmé que no asistiría más a esta carrera, viendo el cabreo monumental que algunos de los nuestros tenían. Hoy, con la frialdad suficiente, creo que posiblemente me precipité en los comentarios.
La prueba de mayores es para valientes y, a poco que se cuide, puede llegar a convertirse en una cita ineludible dentro del panorama atlético onubense. Los nuestros fueron un grupo de los más numerosos. Les felicito a todos.
Para finalizar quisiera desear todo lo mejor a Auxiliadora en su aventura neoyorquina. Deseo que disfrute con la experiencia maratoniana y que se olvide del reloj porque haga lo que haga ya es una triunfadora. Por cierto, a la misma hora que vivíamos todo lo descrito en Almonaster, Juan José García y su madre Vicenta Quintero nos defendían en Olivares. Dos días más tarde, Juan Manuel Vázquez y su hija Rocío actuaban de nuevo en Brenes (son incansables).
El resumen queda así:
Benjamín.
Antonio Márquez Amador 2º
Israel Álvarez Pulido 5º
Alevín.
Rocío Cordero García 2ª 3:57
Elena Rebollo Sánchez 3ª 4:02
Rocío Vázquez Espina 7ª 4:46
Marcos Ojuelos Moreno 8º 4:24
Infantil.
Marta Márquez Amador 1ª 12:52
Sara González 5ª 15:02
Noelia Porras 6ª 19:41
Victoria Barba 7ª 19:42
Vanesa Rivera 8ª 19:43
José Manuel Martín 3º 12:19
Pablo Vázquez 5º 12:46
Cadetes.
Lola Server 3ª 14:36
José Armando Tandazo 2º 11:57
Senior.
José Luis Tandazo Bazante 11º 30:51
(Fue uno de los perjudicados en Cadetes, donde acabó retirándose. Sin embargo corrió con los mayores y figura oficialmente con estos datos).
Vet. A.
Abida Abdelaziz 2º 23:48
Juan Manuel Vázquez 12º 29:36
Ramón Rebollo 19º 33:01
José L. Tandazo Lapo 20º 33:03
Vet. B.
Manuel Márquez 1º 24:41
Rafael Domínguez 3º 25:10
Francisco J. González 22º 31:54
Juan Manuel Torres 28º 33:33
Félix Castillo 39º 35:36
Vet. C.
Rafael Mata 4º 34:01
Ramón González 8º 37:31
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.- Cronista del club Atletismo el Lince-Bonares
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martes, 1 de noviembre de 2011
MOVIDITO DOMINGO 6 DE NOVIEMBRE
Este domingo acudiremos a.-
MARATÓN NUEVA YORK-Nueva York (EEUU)
XIII MEDIA MARARÓN TIERRA Y OLIVO-Dos Hermanas (Sevilla)
X MILLAS DEL GUADIANA-Ayamonte (Huelva)
XXIX CARRERA DE FONDO DEL ALJARAFE-Gines (Sevilla)
VI DUATLON CROS PRIEGO DE CORDOBA-Cordoba
Creo que no se olvida ninguna más
sUERTE a tOD@S
MARATÓN NUEVA YORK-Nueva York (EEUU)
XIII MEDIA MARARÓN TIERRA Y OLIVO-Dos Hermanas (Sevilla)
X MILLAS DEL GUADIANA-Ayamonte (Huelva)
XXIX CARRERA DE FONDO DEL ALJARAFE-Gines (Sevilla)
VI DUATLON CROS PRIEGO DE CORDOBA-Cordoba
Creo que no se olvida ninguna más
sUERTE a tOD@S
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domingo, 30 de octubre de 2011
6 DE NOVIEMBRE,MARATON DE NUEVA YORK
Ahora son muchos los recuerdos que me asaltan a la cabeza; aquél día de la llamada mágica, el inicio de los entrenamientos, los calores y agobios que hemos pasado, y digo "hemos" porque no he hecho sola ni uno solo de los entrenamientos. He contado siempre con el apoyo incondicional de mi "ángel de la guarda particular" (Juan Carlos) y muchas de las salidas acompañada de nuestros grandes amigos Rafa Mata (MI ENTRENADOR para siempre), Ramón, Tandazo, Ricardo, Poveda,...; a todos ellos mil gracias de verdad y os llevaré al igual que a mis seres queridos en el corazón el día 6. Espero no defraudaros."
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sábado, 29 de octubre de 2011
viernes, 28 de octubre de 2011
La madrugada del sábado al domingo, cambio de hora
Ajuste horarioLa madrugada del sábado al domingo, cambio de hora
A las tres deberá retrasarse el reloj sesenta minutos.
La madrugada del próximo domingo, el 30 de octubre, finaliza el horario de verano. Los relojes deberán retrasarse una hora. A las tres serán las dos.
Este ajuste que se realiza cada año el último fin de semana de octubre está regulado por una Directiva de la Unión Europea y tiene como objetivo el ahorro energético.
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lunes, 24 de octubre de 2011
INCREIBLE PERO CIERTO Y EN LOS TIEMPOS QUE CORREN
Esta nota está en la web de la Delegación Onubense de Atletismo.
V Carrera "Travesía Marismas del Odiel" - Final Circuito (Huelva, 19-11-11)
SE RECUERDA que los extranjeros (excluido Portugal), sólo podrán participar si tienen licencia por la Federación Andaluza de Atletismo (art. 7º).
ESTE ES EL ENLACE.- http://www.atletismohuelva.com/
QUE OPINAIS DE ESTE ARTICULO,PODÉIS ESCRIBIR TANTOS COMENTARIOS DE COMO PENSÁIS DE ESTO, YA QUE SON CARRERAS POPULARES DEL CIRCUITO PROVINCIAL DE GRAN FONDO
V Carrera "Travesía Marismas del Odiel" - Final Circuito (Huelva, 19-11-11)
SE RECUERDA que los extranjeros (excluido Portugal), sólo podrán participar si tienen licencia por la Federación Andaluza de Atletismo (art. 7º).
ESTE ES EL ENLACE.- http://www.atletismohuelva.com/
QUE OPINAIS DE ESTE ARTICULO,PODÉIS ESCRIBIR TANTOS COMENTARIOS DE COMO PENSÁIS DE ESTO, YA QUE SON CARRERAS POPULARES DEL CIRCUITO PROVINCIAL DE GRAN FONDO
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domingo, 23 de octubre de 2011
Tarifas de licencias Federativas temporada 2011/2012
El pago de la ficha se realizará en la cuenta del CLUB ATLETISMO EL LINCE-BONARES .
CAJA RURAL DEL SUR 3187 0032 32 2160221822.
CONCEPTO.-SE DEBE PONER
FICHA y el NOMBRE Y APELLIDOS DEL NIÑ@
CUOTAS DE LICENCIAS FEDERATIVAS (NACIONALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 24.00 €
Alevín (2001/02) 24.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 28.00 €
Juveniles (1995/96) 35.00 €
Juniors (1993/94) 43.50 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 78.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 84.50 €
Jueces 80.00 €
Entrenadores 81.00 €
ATLETAS INDEPENDIENTES ( NACIONALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 39.00 €
Alevín (2001/02) 39.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 38.50 €
Juveniles (1995/96) 50.50 €
Juniors (1993/94) 59.00 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 109.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 115.50 €
CUOTAS DE LICENCIAS FEDERATIVAS (TERRITORIALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 8.00 €
Alevín (2001/02) 8.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 19.00 €
Juveniles (1995/96) 21.00 €
Juniors (1993/94) 31.00 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 44.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 49.50 €
Jueces 31.00 €
Entrenadores 22.00 €
ATLETAS INDEPENDIENTES (TERRITORIALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 28.00 €
Alevín (2001/02) 28.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 29.00 €
Juveniles (1995/96) 35.00 €
Juniors (1993/94) 43.00 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 82.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 90.00 €
Todos los atletas que vallan a renovar las licencias, deben de ir al banco y realizar el ingreso en la cuenta del club Lince-Bonares ante del 27 de octubre ya que después de la fecha habrá sanción de 33´05 €
CAJA RURAL DEL SUR 3187 0032 32 2160221822.
CONCEPTO.-SE DEBE PONER
FICHA y el NOMBRE Y APELLIDOS DEL NIÑ@
CUOTAS DE LICENCIAS FEDERATIVAS (NACIONALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 24.00 €
Alevín (2001/02) 24.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 28.00 €
Juveniles (1995/96) 35.00 €
Juniors (1993/94) 43.50 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 78.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 84.50 €
Jueces 80.00 €
Entrenadores 81.00 €
ATLETAS INDEPENDIENTES ( NACIONALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 39.00 €
Alevín (2001/02) 39.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 38.50 €
Juveniles (1995/96) 50.50 €
Juniors (1993/94) 59.00 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 109.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 115.50 €
CUOTAS DE LICENCIAS FEDERATIVAS (TERRITORIALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 8.00 €
Alevín (2001/02) 8.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 19.00 €
Juveniles (1995/96) 21.00 €
Juniors (1993/94) 31.00 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 44.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 49.50 €
Jueces 31.00 €
Entrenadores 22.00 €
ATLETAS INDEPENDIENTES (TERRITORIALES) TEMPORADA 2011/2012
Categoría Total
Prebenjamín (2005 en adelante) / Benjamín (2003/04) 28.00 €
Alevín (2001/02) 28.50 €
Infantil (1999/00) / Cadete (1997/98) 29.00 €
Juveniles (1995/96) 35.00 €
Juniors (1993/94) 43.00 €
Promesas (1990/91/92) y Senior (1989 hasta que cumplan 34 años) 82.00 €
Veteranos (a partir de 35 años cumplidos) 90.00 €
Todos los atletas que vallan a renovar las licencias, deben de ir al banco y realizar el ingreso en la cuenta del club Lince-Bonares ante del 27 de octubre ya que después de la fecha habrá sanción de 33´05 €
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sábado, 22 de octubre de 2011
PISTA CUBIERTA DE ANTEQUERA
Bien dicho se trata del Centro de Tecnificación de Atletismo de alto rendimiento "Antequera 6º Centenario".
Pues resulta que es como un manojo de ortigas cogido por la punta: nadie lo quiere. No voy a hablar de política porque ni los unos ni los otros llevan la razón y el caso es que de mientras la pista está cerrada a cal y canto y haciéndose vieja sin que nadie la use, como las monjas.
Pista de calentamiento, sauna, jacuzzi, sitio para gimnasio, vestuarios, sala de control anti-doping, sala médica, cuatro cronómetros de precisión (180.000 pavos los relojitos), anillo exterior (sin terminar)... y un largo etcétera que hac
e la envidia de Andalucía en cuanto a recinto deportivo se refiere.
Pues nada, no pueden entrar ni a entrenar los atletas antequeranos y está todo en un estado de abandono total. Desde la celebración del Campeonato de España que no se vacían las papeleras y a los WC hay que entrar con máscara de gas.
El tema es que costó 15.000.000 € (ohú cuántos ceros) y todos los políticos tienen razón en una cosa: unos dicen que el centro deportivo es deficitario y los otros dicen que "todos los centros deportivos son deficitarios". A ver qué salida le encuentran pero es una pena que los gatos no puedan entrar. Se hincharían a cazar ratones. Y a los atletas antequeranos decirles que esto es así, la política decide desde un sillón y ningún político os va a ver por esos carriles congelados en pleno invierno corriendo para luego llevar el nombre de Antequera a los podios. Suerte a todos los de allí con la solución.
Noticia sacada de Atletismo Perote
Pues resulta que es como un manojo de ortigas cogido por la punta: nadie lo quiere. No voy a hablar de política porque ni los unos ni los otros llevan la razón y el caso es que de mientras la pista está cerrada a cal y canto y haciéndose vieja sin que nadie la use, como las monjas.
Pista de calentamiento, sauna, jacuzzi, sitio para gimnasio, vestuarios, sala de control anti-doping, sala médica, cuatro cronómetros de precisión (180.000 pavos los relojitos), anillo exterior (sin terminar)... y un largo etcétera que hac
e la envidia de Andalucía en cuanto a recinto deportivo se refiere.Pues nada, no pueden entrar ni a entrenar los atletas antequeranos y está todo en un estado de abandono total. Desde la celebración del Campeonato de España que no se vacían las papeleras y a los WC hay que entrar con máscara de gas.
El tema es que costó 15.000.000 € (ohú cuántos ceros) y todos los políticos tienen razón en una cosa: unos dicen que el centro deportivo es deficitario y los otros dicen que "todos los centros deportivos son deficitarios". A ver qué salida le encuentran pero es una pena que los gatos no puedan entrar. Se hincharían a cazar ratones. Y a los atletas antequeranos decirles que esto es así, la política decide desde un sillón y ningún político os va a ver por esos carriles congelados en pleno invierno corriendo para luego llevar el nombre de Antequera a los podios. Suerte a todos los de allí con la solución.
Noticia sacada de Atletismo Perote
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jueves, 20 de octubre de 2011
TRAIL DE TURDETANIA, BAUTISMO DE FUEGO
En los días de verano que formalicé la inscripción a este trail nunca llegué a pensar que estas mismas temperaturas serían las compañeras de viaje por la tierras turdetanas pero, sorprendentemente, Agosto sigue ocupando el lugar que corresponde a Octubre.
No se por donde met
er mano en esta crónica. Las sensaciones asaltan la memoria hasta llegar a colapsar las palabras en el teclado, pero hay una que golpea mi ego constantemente, el MURO, el MURO, el MURO...
En esta ocasión los valientes que emprendimos la marcha lo hicimos a intempestivas horas de la noche. A quien madruga Dios le ayuda, dice el refranero. A las 6:00 horas en la Plaza del Consumo salíamos hacia Guillena cruzándonos con algunos para los que todavía no se les había roto la noche.
Durante el trayecto, por la autopista, fuimos testigos de un accidente y la imagen de un chico joven tirado en la calzada y asistido por los sanitarios nos puso el cuerpo malo. CUIDADO, MUCHO CUIDADO. Sólo deseo que esté bien y que todo haya sido un susto.
A las 7:00 recogíamos el dorsal en el polideportivo de Guillena. Como siempre, esos nervios. ¿Qué sería de una carrera sin ellos? A las 8:00 todos en el control de salida y un speaker de los pretorianos nos arenga antes de partir “concienciándonos” de la importancia de no tirar ninguna basura durante el recorrido: “no nos temblará la mano” para descalificar a quien arroje algo al campo, decía. Hasta los plátanos del avituallamiento tenían grabado el número de dorsal.
Los primeros 18K transcurren muy tranquilos. Vamos sobrados de energías. Juanma y Carlos se quedan atrás y Poveda, Cortés y un servidor decidim
os tirar un poquito. El primer avituallamiento en La Taberna (un bar-terraza) cercana al embalse. El sol acaba de salir y aún no ha sacado toda su fuerza, mermada por las sombras de la vegetación que flanquea el camino.
Una vez que nos reponemos comienza el tramo más duro hasta Castilblanco. Subidas y bajadas kilométricas van adentrándonos en una zona de arboleda más difusa con fincas de ganado porcino delimitadas con cercas de piedra. Juanma, Carlos y Poveda deciden arriesgar y no paran ni en las cuestas.
Salvador (Club Bonabike), apoyo del grupo de LINCES, nos hace de correo, informa como vamos de separados, que perfiles nos aguardan... También nos comenta si hay alguna fémina de buen ver cerca para motivarnos e incrementar el ritmo.
Aunque habíamos sobrellevado bien los rigores del recorrido, cuando llegamos al avituallamiento de Castilblanco de los Arroyos mi cuerpo empieza a no responde
r. Una sensación de cansancio que nunca antes había tenido. Tomo Coca-Cola y un plátano. Y agua, mucha agua. Seguimos en subida unos 2K y ya vamos de regreso por el camino de Santiago, con regajos, cuestas, trialeras, pedregales, y todo lo malo que se les pase por la cabeza.
Aunque era en bajada mi cuerpo no respondía. Me había dado de bruces con el maldito “MURO”. Casi 200 pulsaciones y prácticamente andando. Para que se hagan una idea es como cuando te quedas sin batería en el móvil e intentas llamar y la pila se agota aún más rápido. Horrible. Corría 500 metros y necesitaba 1Km para recuperarme.
Insistí a Juan Carlos para que tirara el sólo. Yo iba a llegar a la meta aunque fuera arrastrándome como una culebra. Así fue. En los últimos kilómetros llegué a recuperarme y a duras penas adelantaba a corredores que parecían sacados de la serie Walking Dead (no se que pinta mostraba yo). Salvador me
acompañaba y de vez en cuando rellenaba los botes de agua y algo de isotónica recalentada del bote de la bici. Sin su ayuda los rigores de los últimos kilómetros se hubiesen tornado más infernales, gracias.
En algunos tramos caminaba-corría sólo. Miraba hacia atrás y no me seguía nadie. El sol abrasador, las moscas, el sudor y el cansancio configuraban el cóctel perfecto para que mi vista me engañase sobre lo que iba viendo. A veces incluso tenía la falsa percepción de que estaba amaneciendo o atardeciendo. Me prometía una y otra vez que no iba a correr al menos en un mes, que iba a descansar. Y la temida pregunta que todo corredor se hace en estas tétricas coyunturas: ¿qué hago yo aquí?.
La llegada. A pocos metros de la meta el trazado se cortaba con un riachuelo de un aliviadero del embalse. Veía a corredores intentando sortear el obstáculo. A tomar por c.... Aquí hay que pasar con toda la dignidad y la cabeza bien alta por el centro del camino y con el agua hasta los gemelos (que me lo agradecieron). El efec
to del agua fría sobre la piel fue mejor que cualquiera de los spas de un hotel de 5 estrellas. Un bautismo para el corredor hastiado. La antesala del mismísimo Monte Olimpo.
Subida de una cuesta y un comité de bienvenida aplaudiendo a los que pasaban. Casi se me saltan las lágrimas de la emoción. Qué subidón. Esto está hecho.
El tramo final por la pista del polideportivo y el speaker diciendo tu nombre a la vez que en el podio te dan el “turdetatino” es un instante que compensa todo el calvario anterior. Volvemos el año que viene. Si los dioses quieren.
Juan Manuel Torres 06:00:00 C.A.LINCE BONARES
Carlos 06:00:00 INDEPENDIENTE
Fco. Javier González Poveda 06:15:00 C.A.LINCE BONARES
Juan Carlos Cortés 06:15:00 INDEPENDIENTE
José Javier Martín Ramos 06:50:00 C.A.LINCE BONARES
José Javier Martín Ramos – Cronista del C.A. LINCE BONARES
No se por donde met
er mano en esta crónica. Las sensaciones asaltan la memoria hasta llegar a colapsar las palabras en el teclado, pero hay una que golpea mi ego constantemente, el MURO, el MURO, el MURO...En esta ocasión los valientes que emprendimos la marcha lo hicimos a intempestivas horas de la noche. A quien madruga Dios le ayuda, dice el refranero. A las 6:00 horas en la Plaza del Consumo salíamos hacia Guillena cruzándonos con algunos para los que todavía no se les había roto la noche.
Durante el trayecto, por la autopista, fuimos testigos de un accidente y la imagen de un chico joven tirado en la calzada y asistido por los sanitarios nos puso el cuerpo malo. CUIDADO, MUCHO CUIDADO. Sólo deseo que esté bien y que todo haya sido un susto.
A las 7:00 recogíamos el dorsal en el polideportivo de Guillena. Como siempre, esos nervios. ¿Qué sería de una carrera sin ellos? A las 8:00 todos en el control de salida y un speaker de los pretorianos nos arenga antes de partir “concienciándonos” de la importancia de no tirar ninguna basura durante el recorrido: “no nos temblará la mano” para descalificar a quien arroje algo al campo, decía. Hasta los plátanos del avituallamiento tenían grabado el número de dorsal.
Los primeros 18K transcurren muy tranquilos. Vamos sobrados de energías. Juanma y Carlos se quedan atrás y Poveda, Cortés y un servidor decidim
os tirar un poquito. El primer avituallamiento en La Taberna (un bar-terraza) cercana al embalse. El sol acaba de salir y aún no ha sacado toda su fuerza, mermada por las sombras de la vegetación que flanquea el camino.Una vez que nos reponemos comienza el tramo más duro hasta Castilblanco. Subidas y bajadas kilométricas van adentrándonos en una zona de arboleda más difusa con fincas de ganado porcino delimitadas con cercas de piedra. Juanma, Carlos y Poveda deciden arriesgar y no paran ni en las cuestas.
Salvador (Club Bonabike), apoyo del grupo de LINCES, nos hace de correo, informa como vamos de separados, que perfiles nos aguardan... También nos comenta si hay alguna fémina de buen ver cerca para motivarnos e incrementar el ritmo.
Aunque habíamos sobrellevado bien los rigores del recorrido, cuando llegamos al avituallamiento de Castilblanco de los Arroyos mi cuerpo empieza a no responde
r. Una sensación de cansancio que nunca antes había tenido. Tomo Coca-Cola y un plátano. Y agua, mucha agua. Seguimos en subida unos 2K y ya vamos de regreso por el camino de Santiago, con regajos, cuestas, trialeras, pedregales, y todo lo malo que se les pase por la cabeza.Aunque era en bajada mi cuerpo no respondía. Me había dado de bruces con el maldito “MURO”. Casi 200 pulsaciones y prácticamente andando. Para que se hagan una idea es como cuando te quedas sin batería en el móvil e intentas llamar y la pila se agota aún más rápido. Horrible. Corría 500 metros y necesitaba 1Km para recuperarme.
Insistí a Juan Carlos para que tirara el sólo. Yo iba a llegar a la meta aunque fuera arrastrándome como una culebra. Así fue. En los últimos kilómetros llegué a recuperarme y a duras penas adelantaba a corredores que parecían sacados de la serie Walking Dead (no se que pinta mostraba yo). Salvador me
En algunos tramos caminaba-corría sólo. Miraba hacia atrás y no me seguía nadie. El sol abrasador, las moscas, el sudor y el cansancio configuraban el cóctel perfecto para que mi vista me engañase sobre lo que iba viendo. A veces incluso tenía la falsa percepción de que estaba amaneciendo o atardeciendo. Me prometía una y otra vez que no iba a correr al menos en un mes, que iba a descansar. Y la temida pregunta que todo corredor se hace en estas tétricas coyunturas: ¿qué hago yo aquí?.
La llegada. A pocos metros de la meta el trazado se cortaba con un riachuelo de un aliviadero del embalse. Veía a corredores intentando sortear el obstáculo. A tomar por c.... Aquí hay que pasar con toda la dignidad y la cabeza bien alta por el centro del camino y con el agua hasta los gemelos (que me lo agradecieron). El efec
to del agua fría sobre la piel fue mejor que cualquiera de los spas de un hotel de 5 estrellas. Un bautismo para el corredor hastiado. La antesala del mismísimo Monte Olimpo.Subida de una cuesta y un comité de bienvenida aplaudiendo a los que pasaban. Casi se me saltan las lágrimas de la emoción. Qué subidón. Esto está hecho.
El tramo final por la pista del polideportivo y el speaker diciendo tu nombre a la vez que en el podio te dan el “turdetatino” es un instante que compensa todo el calvario anterior. Volvemos el año que viene. Si los dioses quieren.
Juan Manuel Torres 06:00:00 C.A.LINCE BONARES
Carlos 06:00:00 INDEPENDIENTE
Fco. Javier González Poveda 06:15:00 C.A.LINCE BONARES
Juan Carlos Cortés 06:15:00 INDEPENDIENTE
José Javier Martín Ramos 06:50:00 C.A.LINCE BONARES
José Javier Martín Ramos – Cronista del C.A. LINCE BONARES
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noticias
viernes, 14 de octubre de 2011
ACTIVIDADES DEL FIN DE SEMANA
El próximo domingo 16 de octubre, el Lince-Bonares estará presente en las siguientes pruebas.-
XIV MEDIA MARATÓN MARCHENA-PARADAS
II TRAIL TURDETANIA en Guillena-Sevilla
VIII Cross el Colorado -CONIL-Cadiz
Suerte para todos los participantes
XIV MEDIA MARATÓN MARCHENA-PARADAS
II TRAIL TURDETANIA en Guillena-Sevilla
VIII Cross el Colorado -CONIL-Cadiz
Suerte para todos los participantes
jueves, 13 de octubre de 2011
LAMENTABLE ORGANIZACIÓN EN HUELVA
En nuestros tres años de existencia como club, hemos hecho miles de inscripciones a cientos de carreras de todas clases y todo tipo. En España y otros países europeos como Portugal, Italia, Bélgica, Holanda o Inglaterra.
Nunca, nunca, nunca jamás, tuve que rellenar tantos papeles, como los que he tenido que rellenar para apuntarnos a la dichosa Vuelta a Huelva... y menos mal que íbamos cuatro gatos.
Les llamé para pedirles que nos facilitaran otra forma más abreviada de inscripción, pero no hubo forma de convencerlos y venga y venga y venga a rellenar y mandar papeles... será por papeles.
Al final, nada de ello sirvió para nada... "Si ya te lo dije Miguel Barón, estás anticuado picha". Así no se hacen estas cosas, pero tú no te quieres enterar.
Llegamos a Huelva y nos encontramos con un follón de escándalo, gente haciendo colas kilométricas para recoger sus dorsales, papeles que no aparecían, gente sin inscribir y un retraso de más de media hora en la salida, para solucionar los problemas con los dorsales.
Y encima, todos nuestros corredores corriendo como independientes, sin que el nombre del Club apareciera por ningún lado... con la de veces que tuve que escribir el nombre.
Lo peor, es que ya pasó también el año pasado y seguro volverá a pasar el año que viene, porque no parece que tengan mucho interés en escuchar la opinión de la gente y mejorar.
De todas formas, volveremos a Huelva en 2012, porque nos gusta la ciudad, porque somos masoquistas, porque nos va la marcha y por dar por c...
SALUDOS MIGUEL BARÓN, de tu amigo Paco Dópido.
Nunca, nunca, nunca jamás, tuve que rellenar tantos papeles, como los que he tenido que rellenar para apuntarnos a la dichosa Vuelta a Huelva... y menos mal que íbamos cuatro gatos.
Les llamé para pedirles que nos facilitaran otra forma más abreviada de inscripción, pero no hubo forma de convencerlos y venga y venga y venga a rellenar y mandar papeles... será por papeles.
Al final, nada de ello sirvió para nada... "Si ya te lo dije Miguel Barón, estás anticuado picha". Así no se hacen estas cosas, pero tú no te quieres enterar.
Llegamos a Huelva y nos encontramos con un follón de escándalo, gente haciendo colas kilométricas para recoger sus dorsales, papeles que no aparecían, gente sin inscribir y un retraso de más de media hora en la salida, para solucionar los problemas con los dorsales.
Y encima, todos nuestros corredores corriendo como independientes, sin que el nombre del Club apareciera por ningún lado... con la de veces que tuve que escribir el nombre.
Lo peor, es que ya pasó también el año pasado y seguro volverá a pasar el año que viene, porque no parece que tengan mucho interés en escuchar la opinión de la gente y mejorar.
De todas formas, volveremos a Huelva en 2012, porque nos gusta la ciudad, porque somos masoquistas, porque nos va la marcha y por dar por c...
SALUDOS MIGUEL BARÓN, de tu amigo Paco Dópido.
Presidente del club Atletismo Los Lentos de Torreblanca
miércoles, 12 de octubre de 2011
******LA TIENDA DEL CLUB.- TEMPORADA 2011-12
SE COMUNICA A TODOS LOS COMPONENTES DEL CLUB, QUE SEGUIREMOS CON LAS MISMAS EQUIPACIONES PARA ESTA TEMPORADA Y SEGUIREMOS TAMBIÉN CON LOS MISMOS PRECIOS HASTA NUEVO AVISO.
Esta son la ropa disponible y sus precios:
• Camiseta de tiranta ……………………..15,50 €
• Calzona de hombre……………………….17,00 €
• Camiseta de tiranta de mujer………15,50 €
• Calzona de mujer…………………………15,00 €
• Top competición mujer……………….18,00 €
• Camiseta de manga corta…………..16,50 €……encargo
• Chándal………………………………………..48,00 €……encargo
• Mochila joma con zapatillero……..13,00 €
• Sudadera…………………………………….10,50 €
• Mallas corta………………………………..10,00 €
• Zapatillas de clavos…………………..30,00 €
TODO LOS QUE QUIERA,DEBERA DE PONERSE EN CONTACTO CON EL RESPONSABLE JUAN MARTIN
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martes, 11 de octubre de 2011
XIII Carrera Popular Oliva de la Frontera
OLIVA DE LA FRONTERA XIII Carrera Popular 9/10/2011
Adentrarse en pueblos del sur extremeño me resulta cada vez más agradable. En ellos encuentro muchos vínculos con Huelva, más si cabe que con otras provincias andaluzas, alejadas no solo geográficamente sino también en aspectos culturales.
En los primeros días del mes de octubre se celebra en Oliva de la Frontera
una carrera popular a la que asisto por tercer año consecutivo y que me atrae como al principio. En la presente edición la crisis seguramente habrá sido utilizada como argumento para no hacer entrega de camisetas a los participantes y los trofeos han visto reducido su tamaño de manera más que significativa. No obstante, los organizadores consiguen mantener gratis la inscripción –se ha abonado un euro por dorsal, destinado a un banco de alimentos-, han cumplido perfectamente con los horarios establecidos, han tenido organizada la entrega de dorsales o han mantenido la rifa final entre los participantes.
El lugar elegido como punto de partida y llegada de las distintas pruebas es una plaza céntrica que se engalana con majestuosas palmeras. Desde allí comenzaron las actividades en torno a las diez, con la ca
minata popular en la que se involucra a un gran número de personas. Alrededor de una hora más tarde se daba la salida a la prueba absoluta, en la que partían desde categoría cadetes hasta varias de veteranos. Manuel Cándido Hernández lució en su tierra natal los colores del club al que pertenece. Consiguió una buena posición, 33º con un tiempo de 46:00. Caminó durante los diez kilómetros programados junto al buen amigo lepero José María Antonete, al que espero ver competir de verde en próximas fechas.
No puedo dejar pasar la ocasión para felicitar a su hijo Moisés. Aunque actualmente defiende los colores del Huelva-Punta Umbría le he animado como si fuera de los nuestros. Nos ha regalado una victoria aplastante. –De haber tenido la suerte de contar hoy con el equipo cadete de Almendralejo, hubiéramos tenido una pugna entre ellos de muchos quilates-.
A las doce comenzaron los Infantiles. Sonia Hernández no pudo participar por tener molestias que aconsejaban el descanso. Pablo Váz
quez ha hecho una gran carrera. Motivado, ha realizado un buen calentamiento y el fallo táctico cometido en la carrera del Alzheimer ha quedado más que subsanado con la actuación en Oliva. Compitió de tú a tú con el representante del Atletismo Zafra, J. Manuel Blanco –campeón de Extremadura-, llegando ambos muy destacados sobre el resto. Segunda posición de auténtico mérito que indica que los recién comenzados entrenamientos apuntan en buena dirección. Les acompañó en el pódium Jesús Camacho, otro viejo conocido que milita en el mismo club que el vencedor.
Inmediatamente después actuó Rocío Cordero. En su caso hemos podido contemplar toda la carrera puesto que daba tres vueltas al paseo de palmeras descrito más arriba. Competía en alevines, siendo de las más pequeñas,
con un temible equipo de Zafra. Atletas acostumbradas a competir, con una buena base de entrenamientos, han calibrado a Rocío. Salió algo relajada en la parte media del pelotón dejando demasiado espacio a las tres primeras. Al paso de la primera vuelta comenzó a recuperar terreno con la clase que atesora. Hasta casi el final estuve convencido de que lograría la victoria. Hoy le ha faltado terreno en la tierra natal de su abuelo, que tampoco ha querido perderse la ocasión de ver a su nieta. Magnífica tercera posición final de la que debe sentirse muy satisfecha.
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.- Cronista del club Atletismo el Lince-Bonares
Adentrarse en pueblos del sur extremeño me resulta cada vez más agradable. En ellos encuentro muchos vínculos con Huelva, más si cabe que con otras provincias andaluzas, alejadas no solo geográficamente sino también en aspectos culturales.
En los primeros días del mes de octubre se celebra en Oliva de la Frontera
El lugar elegido como punto de partida y llegada de las distintas pruebas es una plaza céntrica que se engalana con majestuosas palmeras. Desde allí comenzaron las actividades en torno a las diez, con la ca
No puedo dejar pasar la ocasión para felicitar a su hijo Moisés. Aunque actualmente defiende los colores del Huelva-Punta Umbría le he animado como si fuera de los nuestros. Nos ha regalado una victoria aplastante. –De haber tenido la suerte de contar hoy con el equipo cadete de Almendralejo, hubiéramos tenido una pugna entre ellos de muchos quilates-.
A las doce comenzaron los Infantiles. Sonia Hernández no pudo participar por tener molestias que aconsejaban el descanso. Pablo Váz
Inmediatamente después actuó Rocío Cordero. En su caso hemos podido contemplar toda la carrera puesto que daba tres vueltas al paseo de palmeras descrito más arriba. Competía en alevines, siendo de las más pequeñas,
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.- Cronista del club Atletismo el Lince-Bonares
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jueves, 6 de octubre de 2011
RUTA DEL JAMÓN IBÉRICO 2011
Pasear por la Sierra de Huelva siempre es un placer. Recorrerla haciendo deporte, aún más. No hace sino incrementar las sensaciones que de por sí ya nos regala un entorno tan singular. Estas latitudes son el verde de los castaños, el agua de sus innumerables fuentes, es el aroma de pueblos que parecen detenidos en el tiempo, el sosiego, el jamón, las setas, las castañas, el empedrado de las calles, la madera de las puertas…¡maravillas de las que sentirse orgulloso!
Con buen criterio, muchos de los nuestros decidieron acudir a la cita atlética de p
rimeros del mes de octubre. A primeras horas de la mañana el pelotón de entusiastas deportistas fue congregándose en las inmediaciones de la fábrica de embutidos de Sánchez Romero. Lamentablemente echo de menos un lugar en el que los atletas puedan cambiarse. Ni polideportivo, ni carpa habilitada para tal efecto, ni cafetería o bar que en esta zona estuviesen abiertos. ¿Tanto costaba abrir durante una efímera hora las magníficas instalaciones deportivas de las que goza este pueblo –próximas al punto de partida-? Me duele que los coches se conviertan en vestuarios improvisados.
A poco más de las diez comienza la carrera, se parte de Jabugo en dirección a Galaroza por la antigua carretera, que guarda todo el encanto de los caminos antiguos. Curvas y más curvas en una rápida bajada hasta conquistar la anchura de la nueva general. Allí se gira a la derecha para continuar con un recorrido favorable hasta el pueblo de los “jarritos”. En estos primeros momentos se corre el riesgo de no medir bien los esfuerzos, animados por la euforia y el desconocimiento de lo que más allá nos aguarda. Tras abandonar el perfecto empedrado de Galaroza comienza una subida constante hasta Fuenteheridos, dejando a la izquierda el cruce de Valdelarco o, más arriba, el jardín botánico de Villa Onuba –en ambos casos recomiendo una visita sin prisas-.

Tras cruzar el último pueblo mencionado, conocido entre otras cosas por su fuente de los doce caños, se circula durante unos metros por la carretera que lleva a la Peña de Arias Montano, para girar poco después a la izquierda y continuar por la vía principal hasta Los Marines. En esta población pude contemplar el paso de todos los nuestros. Por tanto, poco puedo contar de sus evoluciones, podría describir qué sensación dieron en este punto y poco más. Destacar que Abida Abdelaziz pasó en el cuarteto de cabeza con el que se jugaría la victoria, a muchísima distancia de los demás atletas. Junto a un representante del Olimpo de Cádiz, también viajaban allí Emilio Martín, que se im
puso merced a su excelente estado de forma y Miguel Beltrán, que fue segundo precediendo en meta a nuestro representante. Del resto destacaré el buen hacer de todos (obtuvimos el premio al cuarto equipo más numeroso), el progreso que observo en Poveda, la constancia de mi gran amigo Juan Manuel, el debut en esta prueba de Juan Antonio Martín o el grupo que Mata, Tandazo, Auxi y Juan Carlos formaron hasta casi el final, momento que aprovechó Rafael para atacar –doy fe de ello aunque le cueste admitirlo-.
En cualquier caso deseo que todos hayan disfrutado.
El resumen queda así: (Posición General-Posición Categoría-Tiempo-Media)
Abida Abdelaziz 3º Gen. 3º Senior 1:15:42 3:17
Manuel Márquez 10º Gen. 2º Vet. A. 1:22:25 3:35
Joss Pinches 47º Gen. 2º Vet. C 1:34:07 4:05
Pablo González 151º Gen. 76º Senior 1:45:26 4:35
Francisco J. Poveda 160º Gen. 47º Vet. A. 1:46:05 4:36
Juan M. Torres 193º Gen. 24º Vet. B. 1:48:37 4:43
Rafael Mata 213º Gen. 16º Vet. C 1:50:41 4:48
José Luis Tandazo 215º Gen. 1:50:54 4:49
(Corre con el dorsal de Adrián Morano, lesionado)
José C. Piñero 216º Gen. 104º Senior 1:50:56 4:49
Auxi Gómez 7ª Gen. 3ª Senior 1:50:58 4:49
Juan A. Martín 250º Gen. 64º Vet. A. 1:54:51 4:59
José J. Martín 251º Gen. 118º Senior 1:54:53 4:59
Juan B. Pulido 254º Gen. 65º Vet. A. 1:54:55 4:59
Rodrigo Ruiz 280º Gen. 24º Vet. C 1:57:40 5:06
Juan L. Mata 295º Gen. 134º Senior 1:58:41 5:09
TOTAL LLEGADOS: 361
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Con buen criterio, muchos de los nuestros decidieron acudir a la cita atlética de p
A poco más de las diez comienza la carrera, se parte de Jabugo en dirección a Galaroza por la antigua carretera, que guarda todo el encanto de los caminos antiguos. Curvas y más curvas en una rápida bajada hasta conquistar la anchura de la nueva general. Allí se gira a la derecha para continuar con un recorrido favorable hasta el pueblo de los “jarritos”. En estos primeros momentos se corre el riesgo de no medir bien los esfuerzos, animados por la euforia y el desconocimiento de lo que más allá nos aguarda. Tras abandonar el perfecto empedrado de Galaroza comienza una subida constante hasta Fuenteheridos, dejando a la izquierda el cruce de Valdelarco o, más arriba, el jardín botánico de Villa Onuba –en ambos casos recomiendo una visita sin prisas-.
Tras cruzar el último pueblo mencionado, conocido entre otras cosas por su fuente de los doce caños, se circula durante unos metros por la carretera que lleva a la Peña de Arias Montano, para girar poco después a la izquierda y continuar por la vía principal hasta Los Marines. En esta población pude contemplar el paso de todos los nuestros. Por tanto, poco puedo contar de sus evoluciones, podría describir qué sensación dieron en este punto y poco más. Destacar que Abida Abdelaziz pasó en el cuarteto de cabeza con el que se jugaría la victoria, a muchísima distancia de los demás atletas. Junto a un representante del Olimpo de Cádiz, también viajaban allí Emilio Martín, que se im
En cualquier caso deseo que todos hayan disfrutado.
El resumen queda así: (Posición General-Posición Categoría-Tiempo-Media)
Abida Abdelaziz 3º Gen. 3º Senior 1:15:42 3:17
Manuel Márquez 10º Gen. 2º Vet. A. 1:22:25 3:35
Joss Pinches 47º Gen. 2º Vet. C 1:34:07 4:05
Pablo González 151º Gen. 76º Senior 1:45:26 4:35
Francisco J. Poveda 160º Gen. 47º Vet. A. 1:46:05 4:36
Juan M. Torres 193º Gen. 24º Vet. B. 1:48:37 4:43
Rafael Mata 213º Gen. 16º Vet. C 1:50:41 4:48
José Luis Tandazo 215º Gen. 1:50:54 4:49
(Corre con el dorsal de Adrián Morano, lesionado)
José C. Piñero 216º Gen. 104º Senior 1:50:56 4:49
Auxi Gómez 7ª Gen. 3ª Senior 1:50:58 4:49
Juan A. Martín 250º Gen. 64º Vet. A. 1:54:51 4:59
José J. Martín 251º Gen. 118º Senior 1:54:53 4:59
Juan B. Pulido 254º Gen. 65º Vet. A. 1:54:55 4:59
Rodrigo Ruiz 280º Gen. 24º Vet. C 1:57:40 5:06
Juan L. Mata 295º Gen. 134º Senior 1:58:41 5:09
TOTAL LLEGADOS: 361
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.- Cronista del club Atletismo el Lince-Bonares
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domingo, 2 de octubre de 2011
VI LEGUA POPULAR . ALZHEIMER
VI LEGUA POPULAR . ALZHEIMER-Huelva, 25 de septiembre de 2011
Día soleado y perfecto para la práctica deportiva. El club Lince Bonares hace su presentación en la primera de las carreras que figura en el calendario del Circuito Provincial de Carreras Populares. Este año aparecen pruebas nuevas como la de La Puebla de Guzmán y se incluyen otras como la subida a la mezquita en Almonaster o la de la Salud Mental. Sin embargo, echo en falta la final de San Juan del Puerto
–deseo que se trate únicamente de un error de imprenta-.
La prueba que ocupa esta crónica es gratuita para los pequeños y cada atleta de la carrera absoluta debe abonar la cantidad simbólica de dos euros que se destinan a actividades pensadas para los enfermos de alzheimer. Las categorías inferiores participan en el interior del Iberoamericano y la carrera absoluta sale al exterior para buscar rápidamente la Avenida Andalucía, que cortada al tráfico se convierte en un escenario perfecto para la práctica del atletismo.
Los pequeños cosecharon buenos resultados con bastantes trofeos. En categoría Benjamín destacaron Antonio Márquez Amador, 3º y Zenaida Beltrán, 5ª. A los citados les acompañaron en categoría masculina Anuar Raji, 10º; Julio Arroyo Torres, 21º; Antonio Pulido Camacho, 23º y Mario Arroyo Torres, 27º. En chicas también participó Nuria Martín Coronel con una buena 10ª posición.
En categoría Alevín masculino, 400 metros, debutó con el verde del club Fawzi Raji, 10º con 1:38. Entre las chicas magnífica actuación de Rocío Cordero, 1ª con 1:19 y Elena Rebollo, 3ª con 1:21. Un poquito más atrás y muy parejas llegaron Carolina Pulido Camacho, 9ª con 1:34 y Rocío Vázquez Espina, 10ª con 1:35.
En Infantiles, 800 metros, so
bresaliente actuación de Marta Márquez Amador que ganó con 3:02, bonita lucha entre Sonia Hernández y Noelia Porras que entraron en meta con el mismo tiempo, quedándose la lepera con la 4ª plaza y la de Trigueros con la 5ª. Más atrás Sara González, 6ª con 3:33 y Victoria Barba, 9ª con 3:44. Los niños de esta categoría recorrieron la misma distancia y consiguieron otros dos nuevos trofeos. Pablo fue segundo aunque cometió un error táctico que le privó del triunfo y José Manuel, en una carrera más inteligente, conquistó en la recta de meta la tercera posición.
En Cadetes, 1000 metros, dominio absoluto de los nuestros. José Luis Tandazo, 1º con 3:14 y José Armando, 2º con 3:16. Para finalizar con los pequeños, nuevo trofeo para Lola Server, 2ª con 4:21.
La carrera de los mayores fue ganada por Abida Abdelaziz, aunqu
e lo más destacado desde mi punto de vista fue el debut de un equipo de mujeres, que se han decidido a participar en este mundillo de las carreras. Entre ellas destaco a Auxi Gómez, que continúa con su preparación para Nueva York, Ilde Márquez y Dolores Coronel, que acaban de enfrentarse al reto de la Media Maratón de Valverde consiguiendo acabar sin dificultades. El resto es admirable. Me quedo con la estampa de Dalinda Bazante llegando a meta escoltada por sus hijos y su marido o con la entrada de Cristina Manzanero, Antonia Camacho, Vicenta Quintero o Elena Pérez haciendo lo propio rodeadas de las niñas del club. ¡Qué bonito!
Nuestros representantes han sido:
Abida Abdelaziz 1º Gen. 1º Senior. 15:01
Adrián Morano 8º Gen. 6º Senior. 16:29
Ricardo Ollero 12º Gen. 7º Senior. 17:22
Juan J. Quintero 13º Gen. 8º Senior. 17:27
José C. Pulido 20º Gen. 5º Vet. B. 18:04
Manuel J. Márquez 25º Gen. 7º Vet. B. 18:32
Juan M. Vázquez 28º Gen. 11º Senior. 18:41
Joss Pinches 29º Gen. 7º Vet. C. 18:43
Emilio Lepe 44º Gen. 12º Vet. B. 19:56
Manuel C. Hernández54º Gen. 10º Vet. C. 20:23
Juan M. Torres 64º Gen. 11º Vet. C. 20:57
Ramón Rebollo 65º Gen. 24º Senior. 21:04
Juan L. Mata 72º Gen. 29º Senior. 21:18
Juan C. Piñero 85º Gen. 15º Vet. A . 21:33
José L. Tandazo 86º Gen. 16º Vet. A. 21:38
Rodrigo Ruiz 92º Gen. 16º Vet. C. 21:49
Rafael Mata 99º Gen. 18º Vet. C. 22:06
Ramón González 119º Gen. 23º Vet. C. 23:29
Auxi Gómez 4ª Gen. 2ª Vet. A. 21:40
Ilde Márquez 6ª Gen. 1ª Vet. C. 22:06
Elena Pérez 7ª Gen. 3ª Vet. A. 22:06
Dolores Coronel 9ª Gen. 3ª Vet. B 22:58
Antonia Camacho 21ª Gen. 7ª Vet. A. 26:40
Vicenta Quintero 24ª Gen. 3ª Vet. C 28:54
Dalinda Bazante 27ª Gen. 10ª Vet. A . 29:58
Cristina Manzanero 29ª Gen. 9ª Vet. B. 33:30
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Día soleado y perfecto para la práctica deportiva. El club Lince Bonares hace su presentación en la primera de las carreras que figura en el calendario del Circuito Provincial de Carreras Populares. Este año aparecen pruebas nuevas como la de La Puebla de Guzmán y se incluyen otras como la subida a la mezquita en Almonaster o la de la Salud Mental. Sin embargo, echo en falta la final de San Juan del Puerto
La prueba que ocupa esta crónica es gratuita para los pequeños y cada atleta de la carrera absoluta debe abonar la cantidad simbólica de dos euros que se destinan a actividades pensadas para los enfermos de alzheimer. Las categorías inferiores participan en el interior del Iberoamericano y la carrera absoluta sale al exterior para buscar rápidamente la Avenida Andalucía, que cortada al tráfico se convierte en un escenario perfecto para la práctica del atletismo.
Los pequeños cosecharon buenos resultados con bastantes trofeos. En categoría Benjamín destacaron Antonio Márquez Amador, 3º y Zenaida Beltrán, 5ª. A los citados les acompañaron en categoría masculina Anuar Raji, 10º; Julio Arroyo Torres, 21º; Antonio Pulido Camacho, 23º y Mario Arroyo Torres, 27º. En chicas también participó Nuria Martín Coronel con una buena 10ª posición.
En categoría Alevín masculino, 400 metros, debutó con el verde del club Fawzi Raji, 10º con 1:38. Entre las chicas magnífica actuación de Rocío Cordero, 1ª con 1:19 y Elena Rebollo, 3ª con 1:21. Un poquito más atrás y muy parejas llegaron Carolina Pulido Camacho, 9ª con 1:34 y Rocío Vázquez Espina, 10ª con 1:35.
En Infantiles, 800 metros, so
En Cadetes, 1000 metros, dominio absoluto de los nuestros. José Luis Tandazo, 1º con 3:14 y José Armando, 2º con 3:16. Para finalizar con los pequeños, nuevo trofeo para Lola Server, 2ª con 4:21.
La carrera de los mayores fue ganada por Abida Abdelaziz, aunqu
Nuestros representantes han sido:
Abida Abdelaziz 1º Gen. 1º Senior. 15:01
Adrián Morano 8º Gen. 6º Senior. 16:29
Ricardo Ollero 12º Gen. 7º Senior. 17:22
Juan J. Quintero 13º Gen. 8º Senior. 17:27
José C. Pulido 20º Gen. 5º Vet. B. 18:04
Manuel J. Márquez 25º Gen. 7º Vet. B. 18:32
Juan M. Vázquez 28º Gen. 11º Senior. 18:41
Joss Pinches 29º Gen. 7º Vet. C. 18:43
Emilio Lepe 44º Gen. 12º Vet. B. 19:56
Manuel C. Hernández54º Gen. 10º Vet. C. 20:23
Juan M. Torres 64º Gen. 11º Vet. C. 20:57
Ramón Rebollo 65º Gen. 24º Senior. 21:04
Juan L. Mata 72º Gen. 29º Senior. 21:18
Juan C. Piñero 85º Gen. 15º Vet. A . 21:33
José L. Tandazo 86º Gen. 16º Vet. A. 21:38
Rodrigo Ruiz 92º Gen. 16º Vet. C. 21:49
Rafael Mata 99º Gen. 18º Vet. C. 22:06
Ramón González 119º Gen. 23º Vet. C. 23:29
Auxi Gómez 4ª Gen. 2ª Vet. A. 21:40
Ilde Márquez 6ª Gen. 1ª Vet. C. 22:06
Elena Pérez 7ª Gen. 3ª Vet. A. 22:06
Dolores Coronel 9ª Gen. 3ª Vet. B 22:58
Antonia Camacho 21ª Gen. 7ª Vet. A. 26:40
Vicenta Quintero 24ª Gen. 3ª Vet. C 28:54
Dalinda Bazante 27ª Gen. 10ª Vet. A . 29:58
Cristina Manzanero 29ª Gen. 9ª Vet. B. 33:30
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.- Cronista del club Atletismo el Lince-Bonares
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martes, 27 de septiembre de 2011
XXIX CROSS HERMANDAD DE LA VERA+CRUZ
XXIX CROSS HERMANDAD DE LA VERA+CRUZ (Albaida del Aljarafe, 18 de septiembre de 2011)
Cada vez que viajo a las carreras que se organizan en la provincia de Sevilla siento cierto grado de envidia. Me gustaría que en Valverde, Lepe, Bonares, Campillo, Rociana...y tantos lugares de mi provincia, a cual más especial, pudieran presumir de participación y, en líneas generales, de atención al corredor.
En todas las carreras sevillanas me he encontrado con un número importante de participantes. Aquí, en Albaida –pueblo del Aljarafe próximo a Olivares- la categoría absoluta ha contado con casi medio millar de corredores –la primera edición se disputó con once aficionados locales- que han cruzado la meta, con una nó
mina importante de participantes en la línea de salida de las categorías inferiores, con alto nivel atlético. Además, los organizadores se las ingenian para incentivar con premios en metálico a los primeros clasificados, regalos de camisetas para todos los participantes –de cierta calidad en el caso de los menores-, control informático de tiempos (Idea Informática), y buena acogida en general a todos los presentes, sin olvidar los trofeos correspondientes a los puestos de honor.
Cuando la dichosa crisis que tanto nos castiga es omnipresente, todo lo que cuento es la prueba evidente de que el ingenio es importante a la hora de mantener la organización de estas pruebas. GRATIS, sí, totalmente gratis. ¡Cuánto debieran aprender los que tanto piden a los populares! Todos ellos hacen grandes las competiciones deportivas a las que asisten, que no perdurarían si únicamente acudiesen los que se llevan el dinero y que en muchos casos –sálvese el que pueda- no nos honran con su presencia cuando se trata de hacer un donativo altruista para alguna buena causa y no hay recompensa de por medio. (Pongamos como ejemplo la VI Legua contra el Alzheimer. Huelva, 25 de septiembre de 2011).
Los mayores han recorrido 7000 m. repartidos en varias vueltas a un circuito urbano en el que ha sobresalido entre los nuestros Juan Manuel Vázquez, con un 60º General, 32º Senior, Media impresionante de 3:48/Km y tiempo total de 26:41. No mucho más atrás viajó Manuel Mota, 150º General, 64º Vet. A, a un promedio de 4:11/Km y acreditando un tiempo de 30:28. Muy bien Manuel Cándido Hernández, 190º General, 20º Vet. B, Media de 4:21 y magnífico tiempo de 30:28. Para cerrar nuestra representación aparece José Javier Martín, 203º General, 82º Senior, Media nada despreciable de 4:24 y tiempo total de 30:48.

Entre los pequeños, Rocío Vázquez consiguió la séptima posición en Benjamín, con un tiempo total de 4:50 –no está mal si pensamos que el día anterior participó en el Minidesafío Doñana y que tuvo rivales muy cualificadas como Dulce Herrera, de Olivares-.
Todos los demás salieron a continuación en una prueba que juntó a Alevines e Infantiles (1200 m.) y Cadetes (2400 m.) de ambos sexos en todos los casos. Nuestro alevín, Pablo Vázquez, se subió al pódium para recoger el trofeo como 2º clasificado acreditando un tiempo de 4:05. Sonia Hernández hizo la misma posición en Infantiles con 4:54. José Armando llegó 5º en Infantiles con 3:56 y su hermano, José Luis en la misma posición en Cadetes con 8:24. Todos ellos han brillado al enfrentarse a gente tan importante como José Márquez, Antonio Garrido, los hermanos Pallarés, José M. Rojas, Pablo Reyes, Pablo Rivas, Rubén Delgado o Manuel Jesús González, que adornan su palmarés con participaciones en Campeonatos de España, medallas en el Andaluz de Campo a Través y Pista así como formidables marcas.
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.- Cronista del club Atletismo el Lince-Bonares
Cada vez que viajo a las carreras que se organizan en la provincia de Sevilla siento cierto grado de envidia. Me gustaría que en Valverde, Lepe, Bonares, Campillo, Rociana...y tantos lugares de mi provincia, a cual más especial, pudieran presumir de participación y, en líneas generales, de atención al corredor.
En todas las carreras sevillanas me he encontrado con un número importante de participantes. Aquí, en Albaida –pueblo del Aljarafe próximo a Olivares- la categoría absoluta ha contado con casi medio millar de corredores –la primera edición se disputó con once aficionados locales- que han cruzado la meta, con una nó
Cuando la dichosa crisis que tanto nos castiga es omnipresente, todo lo que cuento es la prueba evidente de que el ingenio es importante a la hora de mantener la organización de estas pruebas. GRATIS, sí, totalmente gratis. ¡Cuánto debieran aprender los que tanto piden a los populares! Todos ellos hacen grandes las competiciones deportivas a las que asisten, que no perdurarían si únicamente acudiesen los que se llevan el dinero y que en muchos casos –sálvese el que pueda- no nos honran con su presencia cuando se trata de hacer un donativo altruista para alguna buena causa y no hay recompensa de por medio. (Pongamos como ejemplo la VI Legua contra el Alzheimer. Huelva, 25 de septiembre de 2011).
Los mayores han recorrido 7000 m. repartidos en varias vueltas a un circuito urbano en el que ha sobresalido entre los nuestros Juan Manuel Vázquez, con un 60º General, 32º Senior, Media impresionante de 3:48/Km y tiempo total de 26:41. No mucho más atrás viajó Manuel Mota, 150º General, 64º Vet. A, a un promedio de 4:11/Km y acreditando un tiempo de 30:28. Muy bien Manuel Cándido Hernández, 190º General, 20º Vet. B, Media de 4:21 y magnífico tiempo de 30:28. Para cerrar nuestra representación aparece José Javier Martín, 203º General, 82º Senior, Media nada despreciable de 4:24 y tiempo total de 30:48.
Entre los pequeños, Rocío Vázquez consiguió la séptima posición en Benjamín, con un tiempo total de 4:50 –no está mal si pensamos que el día anterior participó en el Minidesafío Doñana y que tuvo rivales muy cualificadas como Dulce Herrera, de Olivares-.
Todos los demás salieron a continuación en una prueba que juntó a Alevines e Infantiles (1200 m.) y Cadetes (2400 m.) de ambos sexos en todos los casos. Nuestro alevín, Pablo Vázquez, se subió al pódium para recoger el trofeo como 2º clasificado acreditando un tiempo de 4:05. Sonia Hernández hizo la misma posición en Infantiles con 4:54. José Armando llegó 5º en Infantiles con 3:56 y su hermano, José Luis en la misma posición en Cadetes con 8:24. Todos ellos han brillado al enfrentarse a gente tan importante como José Márquez, Antonio Garrido, los hermanos Pallarés, José M. Rojas, Pablo Reyes, Pablo Rivas, Rubén Delgado o Manuel Jesús González, que adornan su palmarés con participaciones en Campeonatos de España, medallas en el Andaluz de Campo a Través y Pista así como formidables marcas.
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.- Cronista del club Atletismo el Lince-Bonares
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domingo, 25 de septiembre de 2011
domingo, 18 de septiembre de 2011
SI QUIERES, PUEDES . . .
Hola compañeros de running...
Quien quiere,puede... Aquí os dejo esta historia, a mí me ha hecho llorar...
. ¿Que no haríamos por un hijo?
La historia es real y comienza así:
El hijo le preguntó a su padre: “Papá, correrías conmigo un maratón???”.
El padre respondió: Sí.
Fueron al maratón y lo terminaron juntos.
Padre e hijo fueron juntos a otros maratones, el padre siempre decía 'Sí' a las solicitudes de su hijo para ir juntos a las carreras.
Un día, el hijo le preguntó a su padre: “Papá, vamos a participar juntos en el Ironman???”.
El padre también le dijo sí.
¿Qué es el “IronMan”? . Para quienes no lo sepáis decir que es una prueba superexigente de triathlón (nadar+bicicleta+correr) donde los competidores deben realizar seguidas las siguientes pruebas: casi 4 kilómetros nadando en medio del mar, luego 180 kilómetros corriendo en bicicleta, y para terminar una carrera de maratón a pie (42 kilómetros).
Todo un desafío al alcance de muy pocos.
Este es el final de la historia
PINCHA ESTE ENLACE.- http://www.youtube.com/watch?v=iEw39bsMVRM&feature=player_embedded
Quien quiere,puede... Aquí os dejo esta historia, a mí me ha hecho llorar...
. ¿Que no haríamos por un hijo?
La historia es real y comienza así:
El hijo le preguntó a su padre: “Papá, correrías conmigo un maratón???”.
El padre respondió: Sí.
Fueron al maratón y lo terminaron juntos.
Padre e hijo fueron juntos a otros maratones, el padre siempre decía 'Sí' a las solicitudes de su hijo para ir juntos a las carreras.
Un día, el hijo le preguntó a su padre: “Papá, vamos a participar juntos en el Ironman???”.
El padre también le dijo sí.
¿Qué es el “IronMan”? . Para quienes no lo sepáis decir que es una prueba superexigente de triathlón (nadar+bicicleta+correr) donde los competidores deben realizar seguidas las siguientes pruebas: casi 4 kilómetros nadando en medio del mar, luego 180 kilómetros corriendo en bicicleta, y para terminar una carrera de maratón a pie (42 kilómetros).
Todo un desafío al alcance de muy pocos.
Este es el final de la historia
PINCHA ESTE ENLACE.- http://www.youtube.com/watch?v=iEw39bsMVRM&feature=player_embedded
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PUEDES . . .,
SI QUIERES
miércoles, 14 de septiembre de 2011
FREGENAL DE LA SIERRA 2011
Fregenal de la Sierra es un bonito pueblo del sur de Extremadura que en los primeros días de septiembre brinda la posibilidad de hacer un poco de turismo y practicar deporte. Se trata de un pueblo son solera, con unas calles estrechas, de perfecto empedrado. Las fachadas de las casas tienen un aire de solemnidad que en pocas partes he visto, con abundantes elementos de piedra, que las hace, si cabe, más interesantes.
Respecto a la prueba en sí, hay datos que me parecen muy a tener en cuenta. Para empezar debo comentar un detalle importante: el máximo responsable de la organización es Carmelo Durán Barranca, veterano atleta al que en ocasiones hemos tenido la suerte de tener en carreras de nuestra provincia. Su saber se respira en cada detalle –los atletas son los que verdaderamente saben de todo esto y, como aquí, deberían tenerles más en cuenta-. P
ara empezar, encontramos un circuito perfectamente señalizado y cortado al tráfico con bastante antelación con respecto a la hora de inicio; se tienen preparados los dorsales desde, al menos, dos días antes; se respeta al máximo la hora de comienzo de cada una de las pruebas; se cuenta con un presentador-animador, que entre otras cosas aporta datos respecto a la historia de la prueba o presenta a los deportistas más destacados de cada categoría; se cuenta con una cámara de llamadas; a nadie le falta agua; todos entran en un sorteo final; se cuenta con un control informático de tiempos…¡y todo ello absolutamente gratis!
La actuación de los nuestros no ha sido ni la mejor ni la más numerosa. Pablo Vázquez afrontó las dos vueltas al circuito previsto para los infantiles con ciertas dudas sobre su estado físico, saliendo con la idea de entrenar con algo de calidad. Al paso por la primera vuelta figuraba tercero a unos veinte metros de los representantes del Atletismo Zafra, Jesús Camacho, 2º y José Manuel Blanco, 1º. Lejos de su mejor nivel, no pudo aguantar la posición viéndose superado por Monterrubio, de Almendrlejo, en los metros finales. Tiempo discreto que mejorará a poco que inicie la temporada.
Los hermanos Tandazo han competido en una prueba, la de cadetes, con protagonistas de auténtico lujo. Bien contentos deben estar en Almendralejo por presentar semejante nómina de deportistas. Rachid Choukairi y Mohamed Chikaoui; campeón y subacampeón de España o Antonio Peraita y Víctor Vizuete, que fueron tercero y cuarto no demasiado lejos de la pareja anterior. Los nuestros, como en el caso de Pablo, están sin el fondo necesario que deberán adquirir a partir de ahora. Hicieron un papel digno con la sexta y séptima posición final.
Los tres pudieron, además de competir contra gente de nivel, disfrutar del portugués Bruno Paixao –Atletismo Portalegre-, vencedor de manera arrolladora con ritmo de élite o de los extremeños Juan Diego Bote –Ciudad del Cava Almendralejo- y Juan Manuel González –Atletismo Perceiana-, que se mueven igualmente a ritmos prohibitivos. De igual modo comprobaron la velocidad a la que es capaz de ir la conocidísima María Belmonte. Todos ellos se llevaron el trofeo correspondiente, un lote de productos ibéricos, además de una suculenta gratificación que empezaba en los doscientos euros para el primero y que descendía gradualmente en función del puesto y que tenía en cuenta al mejor local y a los mejores extremeños –chicas incluídas, claro-.
Respecto a otras pruebas, como la de Villalba del Alcor diré que va a mejor cada año. Se está ganando a pulso ser cita obligada de nuestro club; aunque no puedo hacer la crónica puesto que solo he podido conseguir la clasificación de los mayores y no quiero correr el riesgo de olvidar a alguien. De la prueba de El Portil recurriré al símil taurino: ¡silencio!
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.-Cronista del C.A. El Lince-Bonares
Respecto a la prueba en sí, hay datos que me parecen muy a tener en cuenta. Para empezar debo comentar un detalle importante: el máximo responsable de la organización es Carmelo Durán Barranca, veterano atleta al que en ocasiones hemos tenido la suerte de tener en carreras de nuestra provincia. Su saber se respira en cada detalle –los atletas son los que verdaderamente saben de todo esto y, como aquí, deberían tenerles más en cuenta-. P
La actuación de los nuestros no ha sido ni la mejor ni la más numerosa. Pablo Vázquez afrontó las dos vueltas al circuito previsto para los infantiles con ciertas dudas sobre su estado físico, saliendo con la idea de entrenar con algo de calidad. Al paso por la primera vuelta figuraba tercero a unos veinte metros de los representantes del Atletismo Zafra, Jesús Camacho, 2º y José Manuel Blanco, 1º. Lejos de su mejor nivel, no pudo aguantar la posición viéndose superado por Monterrubio, de Almendrlejo, en los metros finales. Tiempo discreto que mejorará a poco que inicie la temporada.
Los hermanos Tandazo han competido en una prueba, la de cadetes, con protagonistas de auténtico lujo. Bien contentos deben estar en Almendralejo por presentar semejante nómina de deportistas. Rachid Choukairi y Mohamed Chikaoui; campeón y subacampeón de España o Antonio Peraita y Víctor Vizuete, que fueron tercero y cuarto no demasiado lejos de la pareja anterior. Los nuestros, como en el caso de Pablo, están sin el fondo necesario que deberán adquirir a partir de ahora. Hicieron un papel digno con la sexta y séptima posición final.
Los tres pudieron, además de competir contra gente de nivel, disfrutar del portugués Bruno Paixao –Atletismo Portalegre-, vencedor de manera arrolladora con ritmo de élite o de los extremeños Juan Diego Bote –Ciudad del Cava Almendralejo- y Juan Manuel González –Atletismo Perceiana-, que se mueven igualmente a ritmos prohibitivos. De igual modo comprobaron la velocidad a la que es capaz de ir la conocidísima María Belmonte. Todos ellos se llevaron el trofeo correspondiente, un lote de productos ibéricos, además de una suculenta gratificación que empezaba en los doscientos euros para el primero y que descendía gradualmente en función del puesto y que tenía en cuenta al mejor local y a los mejores extremeños –chicas incluídas, claro-.
Respecto a otras pruebas, como la de Villalba del Alcor diré que va a mejor cada año. Se está ganando a pulso ser cita obligada de nuestro club; aunque no puedo hacer la crónica puesto que solo he podido conseguir la clasificación de los mayores y no quiero correr el riesgo de olvidar a alguien. De la prueba de El Portil recurriré al símil taurino: ¡silencio!
¡Enhorabuena a todos y a preparar la próxima!
Paco Vazquez.-Cronista del C.A. El Lince-Bonares
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martes, 13 de septiembre de 2011
De la mitad para atrás.
En este último año mis conocidos y familiares me han visto (con sorpresa) correr, entrenar y cambiar hábitos de vida; lo que en resumen supone aficionarme a un deporte como el atletismo. Un amigo me decía en una ocasión que no me reconocía al hablarle “con tanta pasión” de carreras, campeonatos, pruebas, etc.. Le puedo asegurar que el primer sorprendido he sido yo mismo.
Aunque pueda parecer contradictorio la chispa saltó después de un día de boda, con los excesos de comida y bebidas de origen natural azucaradas (El autor ha querido decir RON de caña de azúcar LEGENDARIO con COCA COLA (LIGHT por supuesto)) que ello conlleva. Salí a pasear por la tarde para rebajar esos acopios de materia resultante de la ingesta desmesurada del día anterior y al cabo de un cuarto de hora ya estaba dando los primeros trotes hasta que comencé a correr. De una tacada fueron mis primeros 7 kilómetros.
Me sentí muy bien y el cuerpo me lo agradeció. Al día siguiente aparecieron las agujetas que me llegaban hasta el lugar donde la espalda pierde su noble nombre. Nunca pensé que el organismo pudiera reportar tanto dolor. Ahí precisamente radica la clave: ¡no hay dolor!
Al cabo de unos días y con una carga extra de masoquismo volví a intentarlo pero esta vez con un poco de más tranquilidad aunque las agujetas insistían en ponerme la zancadilla. Lo dicho, no hay dolor. El gusanillo se había alojado en las venas y entraba ya en el punto de no retorno.
Para evitar estos contratiempos he tenido el impagable asesoramiento de mi amigo Manolo Mota, que en largas conversaciones (bebidas isotónicas de cereales mediante (Léase CERVEZA muy fría)) me ha ido desvelando secretos, técnicas y consejos del running.
Al principio todo (y sólo) era correr, correr y correr sin más límite que mis propias fuerzas o el tiempo disponible. Poco a poco empiezas a conocer que es un plan de entrenamiento (y cumplirlo, que no es poca cosa), te mentalizas de que hay que calentar y estirar, vas cambiando los ritmos, te cuidas un poco la alimentación; y toda esta rutina te va llevando a mejorar en tiempos y en forma física, y te vas convirtiendo en lo que viene siendo un atleta de “medio pelo”.
Pero el running es una disciplina muy solitaria y puede llegar a hastiar al aficionado. Este no era mi caso pero una vez preparado creí que se daban las condiciones para entrar en contacto con otros “enganchados” y lo hice de la mano del CLUB ATLETISMO LINCE BONARES. Una vez inscrito empiezas a meterte en el mundillo de las CARRERAS POPULARES y el CROSS conociendo la dinámica y los distintos escenarios por los que transcurren las pruebas.
En este momento descubres la revista RUNNER’s (World) y ya no puedes pasar un mes sin comprarla. Comienzas a emplear la jerga de los corredores: palabras como series, progresiones, fartlek, pronador, regenerativo, etc. Un mundo nuevo, antes oculto, va apareciendo ante tus ojos (y piernas).
El CLUB y la relación con otros deportistas, entrenadores y familiares ha sido un componente esencial en el desarrollo de esta inesperada afición. Diría que hay un ingrediente mágico en los momentos anteriores (y posteriores) a las carreras y en el clima de afinidad que se crea entre los miembros del LINCE BONARES. Te das cuenta de tu implicación cuando hablas en segunda persona del plural: “hemos participado..., hemos conseguido..., se ha logrado..., ganamos la medalla tal...”.
Una temporada cargada de momentos de gran intensidad en el que el C.A.LINCE BONARES ha participado en los principales eventos provinciales como el circuito de CARRERAS POPULARES y el CIRCUITO DE CAMPO A TRAVÉS con su final en nuestro CORCHITO. La tradicional cita en el incomparable marco de ITÁLICA, el CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE CAMPO A TRAVÉS (El Coronil (Sevilla)) y el MEETING IBEROAMERICANO celebrado en el mes de Junio en Huelva. Y la asistencia de integrantes del club a una dilatada lista de citas y eventos deportivos por todo el territorio nacional.
Los pies y la cabeza del club no se pueden estar quietos. Renovarse o morir. Con esta premisa y recogiendo el sentir e inquietudes de los más pequeños se abre para esta temporada una sección específica para el TRIATLÓN, deporte que reúne tres disciplinas (natación, ciclismo y carrera) y que esta año ha reportado varios trofeos.
Cronos, marcas, victorias y medallas atesoradas no caben en este artículo. Créanme, que no es modestia. Tampoco es posible expresar la alegría y la satisfacción que los “LINCES” sentimos al ver el palmarés conseguido prueba tras prueba. Pero lo más sustancial no puede ser objeto de medida, no se puede cuantificar las relaciones humanas y la camaradería que aflora en el desarrollo de un deporte como el atletismo y de una manera especial para los que (como yo) participamos por el mero hecho de disfrutar de la carrera, sin más aspiraciones que las de echar un rato para despejar cuerpo y mente. Es la visión de los que “jugamos” de la mitad de la clasificación para atrás; sin tensiones ni más pretensiones que terminar la prueba y recrearse en el recorrido.
GRACIAS, a todos los integrantes, entrenadores, directivos, familiares, colaboradores, patrocinadores y simpatizantes de esta “tribu atlética”. Sin ellos no sería posible vivir los momentos de TRIUNFO y GLORIA a los que estamos “bienacostumbrados”.
CLUB ATLETISMO LINCE BONARES
José Javier Martín Ramos.
Aunque pueda parecer contradictorio la chispa saltó después de un día de boda, con los excesos de comida y bebidas de origen natural azucaradas (El autor ha querido decir RON de caña de azúcar LEGENDARIO con COCA COLA (LIGHT por supuesto)) que ello conlleva. Salí a pasear por la tarde para rebajar esos acopios de materia resultante de la ingesta desmesurada del día anterior y al cabo de un cuarto de hora ya estaba dando los primeros trotes hasta que comencé a correr. De una tacada fueron mis primeros 7 kilómetros.
Me sentí muy bien y el cuerpo me lo agradeció. Al día siguiente aparecieron las agujetas que me llegaban hasta el lugar donde la espalda pierde su noble nombre. Nunca pensé que el organismo pudiera reportar tanto dolor. Ahí precisamente radica la clave: ¡no hay dolor!
Al cabo de unos días y con una carga extra de masoquismo volví a intentarlo pero esta vez con un poco de más tranquilidad aunque las agujetas insistían en ponerme la zancadilla. Lo dicho, no hay dolor. El gusanillo se había alojado en las venas y entraba ya en el punto de no retorno.
Para evitar estos contratiempos he tenido el impagable asesoramiento de mi amigo Manolo Mota, que en largas conversaciones (bebidas isotónicas de cereales mediante (Léase CERVEZA muy fría)) me ha ido desvelando secretos, técnicas y consejos del running.
Al principio todo (y sólo) era correr, correr y correr sin más límite que mis propias fuerzas o el tiempo disponible. Poco a poco empiezas a conocer que es un plan de entrenamiento (y cumplirlo, que no es poca cosa), te mentalizas de que hay que calentar y estirar, vas cambiando los ritmos, te cuidas un poco la alimentación; y toda esta rutina te va llevando a mejorar en tiempos y en forma física, y te vas convirtiendo en lo que viene siendo un atleta de “medio pelo”.
Pero el running es una disciplina muy solitaria y puede llegar a hastiar al aficionado. Este no era mi caso pero una vez preparado creí que se daban las condiciones para entrar en contacto con otros “enganchados” y lo hice de la mano del CLUB ATLETISMO LINCE BONARES. Una vez inscrito empiezas a meterte en el mundillo de las CARRERAS POPULARES y el CROSS conociendo la dinámica y los distintos escenarios por los que transcurren las pruebas.
En este momento descubres la revista RUNNER’s (World) y ya no puedes pasar un mes sin comprarla. Comienzas a emplear la jerga de los corredores: palabras como series, progresiones, fartlek, pronador, regenerativo, etc. Un mundo nuevo, antes oculto, va apareciendo ante tus ojos (y piernas).
El CLUB y la relación con otros deportistas, entrenadores y familiares ha sido un componente esencial en el desarrollo de esta inesperada afición. Diría que hay un ingrediente mágico en los momentos anteriores (y posteriores) a las carreras y en el clima de afinidad que se crea entre los miembros del LINCE BONARES. Te das cuenta de tu implicación cuando hablas en segunda persona del plural: “hemos participado..., hemos conseguido..., se ha logrado..., ganamos la medalla tal...”.
Una temporada cargada de momentos de gran intensidad en el que el C.A.LINCE BONARES ha participado en los principales eventos provinciales como el circuito de CARRERAS POPULARES y el CIRCUITO DE CAMPO A TRAVÉS con su final en nuestro CORCHITO. La tradicional cita en el incomparable marco de ITÁLICA, el CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE CAMPO A TRAVÉS (El Coronil (Sevilla)) y el MEETING IBEROAMERICANO celebrado en el mes de Junio en Huelva. Y la asistencia de integrantes del club a una dilatada lista de citas y eventos deportivos por todo el territorio nacional.
Los pies y la cabeza del club no se pueden estar quietos. Renovarse o morir. Con esta premisa y recogiendo el sentir e inquietudes de los más pequeños se abre para esta temporada una sección específica para el TRIATLÓN, deporte que reúne tres disciplinas (natación, ciclismo y carrera) y que esta año ha reportado varios trofeos.
Cronos, marcas, victorias y medallas atesoradas no caben en este artículo. Créanme, que no es modestia. Tampoco es posible expresar la alegría y la satisfacción que los “LINCES” sentimos al ver el palmarés conseguido prueba tras prueba. Pero lo más sustancial no puede ser objeto de medida, no se puede cuantificar las relaciones humanas y la camaradería que aflora en el desarrollo de un deporte como el atletismo y de una manera especial para los que (como yo) participamos por el mero hecho de disfrutar de la carrera, sin más aspiraciones que las de echar un rato para despejar cuerpo y mente. Es la visión de los que “jugamos” de la mitad de la clasificación para atrás; sin tensiones ni más pretensiones que terminar la prueba y recrearse en el recorrido.
GRACIAS, a todos los integrantes, entrenadores, directivos, familiares, colaboradores, patrocinadores y simpatizantes de esta “tribu atlética”. Sin ellos no sería posible vivir los momentos de TRIUNFO y GLORIA a los que estamos “bienacostumbrados”.
CLUB ATLETISMO LINCE BONARES
José Javier Martín Ramos.
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sábado, 10 de septiembre de 2011
JUANMA TORRES EN LA MEDIA DE BUDAPEST
Amanece el Domingo día 4 con un sol radiante, y una temperatura que lo que menos incitaba era a correr.
En el paseo Olof Palme del City Park (gran parque urbano de la ciudad de Budapest) , con gran afluencia de publico y de corredores, a las diez se da la salida.
Un brevísimo paseo entr
No olvidar la animación de DJ y bandas locales durante todo el recorrido.
También hacer un inciso en que solo acabar la carrera es ya todo un merito, calor sofocante, muchísimos corredores, que hacían difícil el correr, y lo mas importante, la cerveza.
Hay muchísimas marcas y clases de cervezas, y había que probar por lo menos unas cuantas para poder comentar….. ya me entendeis.
JUANMA TORRES .- CRONISTA
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